兒童腿上長紅疙瘩很癢，家長需做好皮膚清潔、避免搔抓、調(diào)整飲食、合理用藥、及時就醫(yī)等。

1. 皮膚清潔：保持兒童腿部皮膚清潔，用溫水輕輕清洗，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。清洗后用柔軟的毛巾輕輕擦干，保持皮膚干爽。這樣可以減少皮膚表面的細(xì)菌和污垢，防止感染，緩解紅疙瘩瘙癢的癥狀。

2. 避免搔抓：兒童可能因瘙癢而不自覺地搔抓腿部，這可能會導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染。家長要及時制止兒童搔抓行為，可以給兒童戴上手套，或者通過轉(zhuǎn)移注意力的方式，如玩玩具、看動畫片等，減少他們對腿部瘙癢的關(guān)注。

3. 調(diào)整飲食：飲食方面要注意避免給兒童食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等易過敏食物?？梢远嘧寖和砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強兒童的免疫力，促進皮膚的恢復(fù)。

4. 合理用藥：如果紅疙瘩瘙癢癥狀較輕，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物，這些藥物具有止癢、消炎的作用。如果癥狀較為嚴(yán)重，可能需要口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，但必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

5. 及時就醫(yī)：如果兒童腿上的紅疙瘩持續(xù)不消退、瘙癢加劇、出現(xiàn)發(fā)熱、水皰、滲出等癥狀，或者伴有其他不適，如腹痛、腹瀉等，家長應(yīng)及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或兒科就診，以便明確病因，進行針對性的治療。

6. 衣物選擇：給兒童選擇寬松、柔軟、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身、化纖材質(zhì)的衣物，減少對腿部皮膚的摩擦和刺激。

7. 環(huán)境控制：保持室內(nèi)環(huán)境清潔、通風(fēng)，溫度和濕度適宜。避免兒童處于高溫、潮濕的環(huán)境中，以免加重瘙癢癥狀。定期清洗兒童的床單、被套、衣物等，減少塵螨、細(xì)菌等過敏原的接觸。

兒童腿上長紅疙瘩很癢是常見的情況，家長在護理時要從多個方面入手，做好皮膚清潔、避免搔抓、調(diào)整飲食、合理用藥等。同時，要密切觀察兒童的癥狀變化，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保兒童的健康。