職場人手變黃，壓力大可能是主因，此外還可能與飲食因素、肝膽疾病、貧血、長期接觸化學物質等有關。

1. 壓力因素：職場壓力大時，人體的內分泌系統(tǒng)會受到影響，導致激素水平失衡。這可能會影響肝臟的正常代謝功能，使膽紅素的代謝出現(xiàn)異常，進而導致手部皮膚發(fā)黃。長期壓力還會影響睡眠質量，身體得不到充分休息，也會影響身體的正常代謝，加重手部變黃的情況。

2. 飲食因素：如果職場人長期大量食用富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、橘子等，會使血液中的胡蘿卜素含量升高，沉積在皮膚角質層和黏膜部位，從而導致手部皮膚發(fā)黃。這種情況一般在停止食用相關食物后，會逐漸消退。

3. 肝膽疾病：常見的如肝炎、膽囊炎、膽結石等。肝臟是人體重要的代謝器官，當肝臟出現(xiàn)病變時，肝功能受損，膽紅素的攝取、結合和排泄會出現(xiàn)障礙，導致血液中膽紅素水平升高，引起黃疸，表現(xiàn)為手部皮膚發(fā)黃。膽囊炎和膽結石可能會導致膽汁排泄不暢，也會影響膽紅素的代謝，出現(xiàn)手部發(fā)黃的癥狀。

4. 貧血：職場人由于工作繁忙，飲食不規(guī)律，可能會導致營養(yǎng)不良性貧血。貧血會使人體的血紅蛋白含量降低，血液攜帶氧氣的能力下降，皮膚會變得蒼白或發(fā)黃。手部作為身體的末端部位，癥狀可能會更加明顯。

5. 長期接觸化學物質：部分職場人可能會接觸到一些化學物質，如染料、油漆等。這些化學物質可能會通過皮膚吸收，導致手部皮膚染色或引起皮膚過敏反應，出現(xiàn)手部變黃的現(xiàn)象。長期接觸還可能對身體造成其他損害。

針對這些情況，如果是壓力因素導致的，可通過適當運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力，保證充足睡眠。飲食因素引起的，調整飲食結構，減少富含胡蘿卜素食物的攝入。對于肝膽疾病，可使用還原型谷胱甘肽、復方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等藥物進行治療，但需遵醫(yī)囑。貧血患者可補充鐵劑、維生素B12、葉酸等。長期接觸化學物質的，要做好防護措施，避免直接接觸。

職場人手變黃的原因是多方面的，壓力大只是其中之一。當發(fā)現(xiàn)手部變黃時，應綜合考慮自身的生活習慣、工作環(huán)境等因素。如果手部變黃的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如乏力、食欲不振、腹痛等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。