促卵泡激素高若不調理，會帶來月經紊亂、卵巢功能衰退、不孕不育、骨質疏松、心血管疾病風險增加等危害，而豆?jié){對調節(jié)促卵泡激素水平有一定幫助。

1. 月經紊亂：促卵泡激素高會影響卵巢的正常功能，導致卵泡發(fā)育異常，進而使月經周期出現紊亂，可能表現為月經提前、推遲，甚至閉經等情況。長期的月經紊亂會影響女性的生殖健康和生活質量。

2. 卵巢功能衰退：促卵泡激素持續(xù)處于較高水平，提示卵巢功能可能已經開始衰退。卵巢是女性重要的生殖器官，其功能衰退會導致雌激素分泌減少，影響女性的第二性征，還可能出現潮熱、盜汗、情緒波動等更年期癥狀。

3. 不孕不育：促卵泡激素高會干擾卵泡的正常發(fā)育和排卵，使得卵子質量下降，難以與精子結合形成受精卵，從而導致不孕不育。這對于有生育需求的女性來說，是一個嚴重的問題。

4. 骨質疏松：隨著卵巢功能衰退，雌激素水平降低，會影響鈣的吸收和利用，導致骨密度下降，增加骨質疏松的發(fā)生風險。骨質疏松會使骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，影響身體健康。

5. 心血管疾病風險增加：雌激素對心血管系統(tǒng)有一定的保護作用，促卵泡激素高導致雌激素水平降低后，這種保護作用減弱，心血管疾病的發(fā)生風險會相應增加，如冠心病、高血壓等。

豆?jié){富含植物雌激素，如大豆異黃酮，它的結構與人體雌激素相似，可以在一定程度上補充雌激素，調節(jié)內分泌，對降低促卵泡激素水平有一定的輔助作用。此外，還可以通過藥物治療來調節(jié)促卵泡激素水平，常見的藥物有戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，也有助于改善內分泌狀況。

促卵泡激素高不調理會帶來多種危害，嚴重影響女性的健康和生活。喝豆?jié){是一種簡單易行的輔助調節(jié)方法，但不能替代正規(guī)的治療。如果發(fā)現促卵泡激素高，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行全面的檢查和治療，以改善身體狀況，降低疾病風險。