站久腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素引起。

1. 腰肌勞損：長時(shí)間站立會(huì)使腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致腰肌勞損。腰部肌肉長期的緊張和疲勞，會(huì)引起局部無菌性炎癥，刺激周圍神經(jīng)末梢，從而產(chǎn)生疼痛?；颊咄ǔ?huì)感到腰部酸痛或脹痛，休息后可緩解，勞累后加重。

2. 腰椎間盤突出癥：站立時(shí)，腰椎承受的壓力較大，尤其是腰椎間盤所受的壓力增加。長期如此，可能導(dǎo)致腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫周圍的神經(jīng)組織，引發(fā)腰疼。除了腰疼，患者還可能出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。

3. 腰椎管狹窄癥：隨著年齡的增長，腰椎可能會(huì)發(fā)生退變，如骨質(zhì)增生、黃韌帶肥厚等，導(dǎo)致腰椎管狹窄。站立過久時(shí)，腰椎管內(nèi)的神經(jīng)和血管受到擠壓，血液循環(huán)不暢，引起腰疼?；颊咴谛凶咭欢尉嚯x后，腰疼癥狀可能會(huì)加重，休息后緩解。

4. 骨質(zhì)疏松癥：多見于中老年人，尤其是絕經(jīng)后的女性。由于骨量減少，骨的微觀結(jié)構(gòu)破壞，骨的脆性增加，長時(shí)間站立會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān)，容易引起腰疼。嚴(yán)重時(shí)，輕微的外力作用都可能導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，使疼痛加劇。

5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，結(jié)石在泌尿系統(tǒng)內(nèi)移動(dòng)時(shí)，可能會(huì)刺激尿路黏膜，引起疼痛。疼痛可放射至腰部，站立過久可能會(huì)使疼痛更加明顯?；颊哌€可能伴有血尿、尿頻、尿急等癥狀。

對于站久腰疼的治療，可根據(jù)不同的病因選擇合適的方法。如果是腰肌勞損，可采用物理治療，如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。藥物治療方面，可遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。對于腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，病情較輕時(shí)可進(jìn)行保守治療，如臥床休息、牽引、理療等；病情嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。骨質(zhì)疏松癥患者需要補(bǔ)充鈣劑和維生素D，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素等。泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者，較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出，較大的結(jié)石可能需要進(jìn)行體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。

站久腰疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起。當(dāng)出現(xiàn)站久腰疼的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，避免長時(shí)間站立，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，以預(yù)防腰疼的發(fā)生。