腮腺炎前兆包括發(fā)熱、腮腺腫大、疼痛、乏力、食欲減退等。

1. 發(fā)熱：發(fā)熱是腮腺炎較為常見的前兆之一。這是因為病毒感染人體后，免疫系統(tǒng)會啟動防御機制，體溫調節(jié)中樞受到影響，從而導致體溫升高。一般來說，體溫可在38℃左右，也可能會更高，發(fā)熱情況會持續(xù)一段時間。

2. 腮腺腫大：腮腺位于兩側面頰近耳垂處，當感染腮腺炎病毒后，腮腺會逐漸腫大。通常先一側腮腺腫大，然后另一側也可能相繼腫大。腫大的腮腺以耳垂為中心，向前、后、下發(fā)展，邊界不清，表面發(fā)熱但不紅。

3. 疼痛：在腮腺腫大的同時，患者會感覺到疼痛。這種疼痛在張口、咀嚼，特別是吃酸性食物時會加劇。疼痛程度因人而異，有的患者疼痛較為輕微，而有的患者則疼痛難忍。

4. 乏力：由于身體受到病毒侵襲，免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，消耗了大量的能量，患者會出現(xiàn)乏力的癥狀。表現(xiàn)為精神不振，體力下降，日常工作和活動時容易感到疲倦。

5. 食欲減退：腮腺腫大和疼痛會影響患者的咀嚼和吞咽功能，同時身體的不適也會導致胃腸功能紊亂，從而引起食欲減退。患者可能對平時喜歡的食物也提不起興趣，進食量明顯減少。

6. 頭痛：部分患者在腮腺炎發(fā)病前會出現(xiàn)頭痛癥狀。這可能是由于病毒感染引起的全身炎癥反應，影響到神經系統(tǒng)，導致頭部疼痛。頭痛的程度和性質各不相同，有的是隱痛，有的則是搏動性疼痛。

7. 肌肉酸痛：病毒感染引發(fā)的炎癥反應還可能導致肌肉酸痛?；颊邥杏X全身肌肉，尤其是四肢肌肉有酸痛感，活動時酸痛癥狀可能會加重。

對于腮腺炎的治療，常用的藥物有利巴韋林、阿昔洛韋、更昔洛韋等。這些藥物具有抗病毒的作用，能夠抑制病毒的復制和傳播，但使用時需遵醫(yī)囑。

了解腮腺炎的前兆對于職場健康至關重要。在職場環(huán)境中，人員密集，一旦出現(xiàn)腮腺炎患者，很容易造成病毒的傳播。當發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、腮腺腫大、疼痛等前兆癥狀時，應及時就醫(yī)診斷，以便盡早進行治療。同時，患者應注意休息，避免過度勞累，保持口腔清潔，飲食上選擇易消化、清淡的食物。通過對腮腺炎前兆的認識和重視，能夠有效預防和控制疾病的傳播，守護職場健康。