大人睡覺總流口水，可能由睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、某些疾病等因素引起?？赏ㄟ^調(diào)整睡覺姿勢(shì)、保持口腔清潔、治療相關(guān)疾病等方法解決。

1. 睡覺姿勢(shì)不當(dāng)：趴著睡、側(cè)著睡等姿勢(shì)可能會(huì)壓迫腮腺，導(dǎo)致口水分泌增多且容易流出。建議盡量選擇仰臥位睡覺，這樣能減少對(duì)腮腺的壓迫，降低流口水的幾率。

2. 口腔衛(wèi)生不良：口腔內(nèi)的溫度和濕度很適合細(xì)菌繁殖，如果不注意口腔衛(wèi)生，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易引發(fā)齲齒、牙周病等口腔問題，這些不良刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，導(dǎo)致睡覺流口水。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣，使用牙線清理牙縫，定期洗牙，保持口腔清潔。

3. 牙齒畸形：前牙向前凸出較明顯，睡覺時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這種情況可以到口腔科就診，通過正畸治療來矯正牙齒，改善牙齒畸形的狀況。

4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。比如服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一就是流口水，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物。

5. 某些疾病：一些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水，如面神經(jīng)炎、腦血管病等。面神經(jīng)炎患者往往會(huì)出現(xiàn)口角歪斜、流口水等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗病毒、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等治療。腦血管病患者除了流口水，還可能伴有頭痛、頭暈、肢體麻木等癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行頭顱CT等檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外，胃食管反流病也可能導(dǎo)致睡覺時(shí)流口水，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷尼替丁等藥物來抑制胃酸分泌。

大人睡覺總流口水是由多種原因引起的，要解決這個(gè)問題，需要針對(duì)不同的原因采取相應(yīng)的措施。調(diào)整睡覺姿勢(shì)、保持口腔清潔是基本的方法，如果是由疾病引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極治療原發(fā)疾病。在使用藥物治療時(shí)，一定要遵醫(yī)囑。只要采取正確的方法，就能有效改善睡覺流口水的情況。