心率80可能對(duì)心臟造成傷害，主要與心臟負(fù)擔(dān)加重、心肌耗氧量增加、心律失常風(fēng)險(xiǎn)上升、動(dòng)脈粥樣硬化加速、心臟結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。

1. 心臟負(fù)擔(dān)加重：正常靜息心率范圍一般在60 - 100次/分鐘，雖然80次/分鐘處于正常范圍，但如果長(zhǎng)期維持在這個(gè)水平，心臟需要持續(xù)保持較高的工作頻率。這就如同一個(gè)機(jī)器長(zhǎng)時(shí)間高速運(yùn)轉(zhuǎn)，會(huì)使心臟的收縮和舒張過(guò)程頻繁進(jìn)行，增加心臟的負(fù)擔(dān)，久而久之可能導(dǎo)致心臟功能受損。

2. 心肌耗氧量增加：心率加快時(shí)，心肌的收縮次數(shù)增多，每次收縮都需要消耗能量和氧氣。心率80時(shí)，相較于更低心率狀態(tài)，心肌耗氧量會(huì)有所增加。當(dāng)心肌耗氧量持續(xù)處于較高水平，而冠狀動(dòng)脈的供血不能相應(yīng)增加時(shí)，就可能導(dǎo)致心肌缺血，影響心臟的正常功能。

3. 心律失常風(fēng)險(xiǎn)上升：長(zhǎng)期心率處于80次/分鐘，心臟的電活動(dòng)可能會(huì)受到一定影響，增加心律失常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)的心律失常如早搏、房顫等，這些心律失常不僅會(huì)影響心臟的正常泵血功能，還可能導(dǎo)致血栓形成，增加中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生幾率。

4. 動(dòng)脈粥樣硬化加速：心率較快會(huì)使血流對(duì)血管壁的沖擊力增大，損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。受損的血管內(nèi)皮細(xì)胞容易吸引脂質(zhì)沉積，進(jìn)而促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展。動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)導(dǎo)致血管狹窄、彈性降低，影響心臟的血液供應(yīng)，進(jìn)一步加重心臟的損害。

5. 心臟結(jié)構(gòu)改變：持續(xù)的高心率狀態(tài)會(huì)使心臟長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致心臟的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。例如，心肌可能會(huì)出現(xiàn)肥厚，心臟腔室可能會(huì)擴(kuò)大。這些結(jié)構(gòu)改變會(huì)影響心臟的正常生理功能，降低心臟的泵血效率，最終可能發(fā)展為心力衰竭。

針對(duì)心率異常可能帶來(lái)的危害，可以使用一些藥物進(jìn)行干預(yù)。常見(jiàn)的藥物有美托洛爾、比索洛爾、地爾硫?等。但使用這些藥物必須遵醫(yī)囑。如果發(fā)現(xiàn)心率長(zhǎng)期異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)、心臟超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

心率80雖然處于正常范圍，但長(zhǎng)期如此可能會(huì)對(duì)心臟造成多方面的傷害，如加重心臟負(fù)擔(dān)、增加心肌耗氧量、提高心律失常風(fēng)險(xiǎn)、加速動(dòng)脈粥樣硬化以及導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)改變等。因此，不能忽視心率的變化，應(yīng)定期進(jìn)行體檢，關(guān)注心臟健康。一旦發(fā)現(xiàn)心率異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。