隱形眼鏡用清水泡后使用導(dǎo)致眼部疼痛，可通過立即取下隱形眼鏡、清潔眼部、使用藥物、進行冷敷、及時就醫(yī)等方式緩解。

1. 立即取下隱形眼鏡：清水并非隱形眼鏡的專用護理液，其中含有大量細(xì)菌和微生物，用清水浸泡隱形眼鏡后佩戴，易使這些細(xì)菌和微生物附著在鏡片上并進入眼睛，引發(fā)眼部感染和疼痛。此時應(yīng)馬上將隱形眼鏡取下，避免繼續(xù)刺激眼睛。

2. 清潔眼部：取下隱形眼鏡后，可使用生理鹽水沖洗眼睛。生理鹽水具有清潔和殺菌的作用，能有效清除眼睛表面的細(xì)菌、雜質(zhì)和異物，減輕眼部的不適感。沖洗時要注意動作輕柔，避免損傷眼睛。

3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用一些具有消炎、止痛作用的眼藥水或眼藥膏。例如，左氧氟沙星滴眼液具有廣譜抗菌作用，能有效抑制細(xì)菌生長；妥布霉素滴眼液可用于治療敏感細(xì)菌所致的外眼及附屬器的局部感染；紅霉素眼膏能預(yù)防和治療細(xì)菌感染。這些藥物能緩解眼部炎癥和疼痛，但使用時需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

4. 進行冷敷：用干凈的毛巾包裹冰塊或使用冰袋，輕輕敷在眼睛上。冷敷能收縮眼部血管，減輕眼部充血和腫脹，緩解疼痛和不適感。每次冷敷時間不宜過長，一般10 - 15分鐘即可，以免凍傷眼部皮膚。

5. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，眼部疼痛癥狀仍未緩解或持續(xù)加重，甚至出現(xiàn)視力下降、畏光、流淚等癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。醫(yī)生會通過詳細(xì)的檢查，確定眼部損傷的程度和病因，并給予相應(yīng)的治療?？赡軙M行眼部的裂隙燈檢查、眼壓測量等，以明確診斷。

6. 注意休息：在眼部疼痛期間，要保證充足的休息，避免長時間用眼，減少看手機、電腦等電子設(shè)備的時間。讓眼睛得到充分的放松，有助于恢復(fù)。

7. 調(diào)整飲食：適當(dāng)增加富含維生素A、C和E等營養(yǎng)素的食物攝入，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。這些營養(yǎng)素對眼睛健康有益，能促進眼部組織的修復(fù)。

隱形眼鏡用清水泡后眼部疼痛是較為常見且需要重視的問題。通過立即取下隱形眼鏡、清潔眼部、使用藥物、冷敷、及時就醫(yī)以及注意休息和調(diào)整飲食等方法，能有效緩解眼部疼痛癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。