快速解決白眼珠紅血塊可采用物理治療、藥物治療、改善生活習慣等方法。物理治療包括冷敷與熱敷，藥物治療可使用抗生素滴眼液、促進吸收的藥物、糖皮質(zhì)激素類藥物，改善生活習慣則需注意休息、避免刺激、保持眼部清潔等。

1. 物理治療

冷敷：在白眼珠出現(xiàn)紅血塊的 24 小時內(nèi)，可使用冰袋或冷毛巾敷于眼部。冷敷能使眼部血管收縮，減少出血，緩解紅血塊的進一步擴大。每次冷敷時間約 15 - 20 分鐘，每天可進行 3 - 4 次。

熱敷：在紅血塊出現(xiàn) 24 小時后，改用熱敷。熱敷可促進眼部血液循環(huán)，加快淤血的吸收?？墒褂脽崦砘驘岱笱壅郑瑴囟纫愿杏X溫熱舒適為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。

2. 藥物治療

抗生素滴眼液：如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。當白眼珠紅血塊是由于眼部感染引起時，使用抗生素滴眼液可以控制感染，減輕炎癥，促進紅血塊的吸收。需遵醫(yī)囑使用。

促進吸收的藥物：如云南白藥膠囊、三七片等。這些藥物具有活血化瘀的作用，能加速眼部淤血的吸收，從而幫助消除紅血塊。使用時需遵循醫(yī)生的建議。

糖皮質(zhì)激素類藥物：如地塞米松滴眼液、潑尼松龍滴眼液等。在某些情況下，如炎癥反應(yīng)較嚴重時，可在醫(yī)生指導下使用糖皮質(zhì)激素類藥物，以減輕炎癥反應(yīng)，促進紅血塊的消退。

3. 改善生活習慣

注意休息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼。讓眼睛得到充分的休息，有助于眼部血液循環(huán)的恢復，促進紅血塊的吸收。

避免刺激：減少使用電子產(chǎn)品的時間，避免長時間看電視、電腦、手機等。同時，要避免眼部受到外傷、摩擦等刺激，防止紅血塊加重。

保持眼部清潔：注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛。可以使用干凈的毛巾或棉球輕輕擦拭眼部，保持眼部清潔，預防感染。

調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 和葉黃素的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜、胡蘿卜等。這些營養(yǎng)素有助于保護眼睛健康，促進眼部組織的修復。

戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響眼部血液循環(huán)，不利于紅血塊的吸收。因此，應(yīng)盡量戒煙限酒，保持健康的生活方式。

白眼珠出現(xiàn)紅血塊會給人帶來一定的困擾，但通過物理治療、藥物治療和改善生活習慣等方法，可以有效地促進紅血塊的吸收和消退。在采取這些措施時，需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并嚴格遵醫(yī)囑使用藥物。如果紅血塊長時間不消退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確病因，進行針對性的治療。