胎動變少可能由多種原因引起，如胎兒處于睡眠周期、孕婦活動量減少、孕婦用藥、胎兒宮內(nèi)缺氧、胎盤功能減退等。針對不同原因，有相應的處理方法。

1. 胎兒處于睡眠周期：胎兒和成人一樣，也有睡眠周期，一般持續(xù)20 - 40分鐘，最長可達90分鐘。在睡眠周期內(nèi)，胎動會減少。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，孕婦可以通過輕輕推動腹部、進食少量甜食、聽音樂等方式喚醒胎兒，之后再觀察胎動情況。

2. 孕婦活動量減少：孕婦活動量減少時，對胎動的感知可能會減弱。孕婦可以適當增加活動，如散步、爬樓梯等，但要注意避免過度勞累。活動后身體血液循環(huán)加快，胎兒也會更加活躍，從而使孕婦能更明顯地感覺到胎動。

3. 孕婦用藥：某些藥物可能會影響胎兒活動，導致胎動減少。常見的如硫酸鎂、沙丁胺醇等。如果孕婦正在服用這些藥物，且發(fā)現(xiàn)胎動減少，應及時告知醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)具體情況判斷是否需要調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

4. 胎兒宮內(nèi)缺氧：這是導致胎動減少較為嚴重的原因。胎兒宮內(nèi)缺氧可能由臍帶繞頸、胎盤早剝、前置胎盤等引起。一旦懷疑胎兒宮內(nèi)缺氧，孕婦應立即左側臥位，增加子宮和胎盤的血液灌注。同時，要盡快前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如胎心監(jiān)護、B超等。醫(yī)生會根據(jù)檢查結果進行相應的處理，可能會給予吸氧治療，嚴重時可能需要提前終止妊娠。

5. 胎盤功能減退：胎盤功能減退會影響胎兒的營養(yǎng)和氧氣供應，導致胎動減少。孕婦需要定期產(chǎn)檢，監(jiān)測胎盤功能。如果確診為胎盤功能減退，醫(yī)生可能會給予改善胎盤循環(huán)的藥物，如丹參注射液、低分子右旋糖酐等，具體用藥需遵醫(yī)囑。同時，要密切關注胎動和胎兒的生長發(fā)育情況。

胎動是反映胎兒健康狀況的重要指標，新手孕媽發(fā)現(xiàn)胎動變少不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。要仔細分析可能的原因，并采取相應的處理措施。如果經(jīng)過處理后胎動仍未恢復正常，或伴有其他異常癥狀，如腹痛、陰道流血等，應及時就醫(yī)，以確保胎兒的安全。