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熱門話題:醫(yī)生呼吁重視兒童大腿骨折手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

2025-09-24 15:40:37      家庭醫(yī)生在線

兒童大腿骨折手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練十分重要,包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練等。

1. 肌肉力量訓(xùn)練:兒童大腿骨折后,長時(shí)間的固定會導(dǎo)致肌肉萎縮。通過肌肉力量訓(xùn)練可以有效預(yù)防和改善這種情況。例如進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,即在關(guān)節(jié)不活動的情況下,收縮肌肉并保持一定時(shí)間。還可以進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練,將腿伸直緩慢抬起,然后放下,重復(fù)進(jìn)行,有助于增強(qiáng)大腿前側(cè)肌肉力量。

2. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練:術(shù)后關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)僵硬,影響正常活動。早期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,由他人幫助患兒活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié),逐漸增加關(guān)節(jié)的活動范圍。隨著恢復(fù)情況的好轉(zhuǎn),過渡到主動關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,讓患兒自己進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸活動,以恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活性。

3. 平衡與協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練:大腿骨折后,患兒的平衡和協(xié)調(diào)能力會受到影響??梢宰尰純涸谄胶獍迳线M(jìn)行站立訓(xùn)練,逐漸增加站立的時(shí)間和難度,以提高平衡能力。也可以進(jìn)行一些簡單的協(xié)調(diào)運(yùn)動,如拋接球等,增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。

4. 步態(tài)訓(xùn)練:當(dāng)患兒的肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)到一定程度后,需要進(jìn)行步態(tài)訓(xùn)練。開始時(shí)可以借助助行器或拐杖進(jìn)行行走訓(xùn)練,逐漸減少輔助工具的使用,直到能夠正常行走。在訓(xùn)練過程中,要注意糾正患兒的不良步態(tài),如跛行等。

5. 日常生活能力訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練的最終目的是讓患兒能夠恢復(fù)正常的日常生活。可以指導(dǎo)患兒進(jìn)行穿衣、洗漱、上下樓梯等日常生活能力的訓(xùn)練,提高其生活自理能力。同時(shí),鼓勵(lì)患兒參與一些適當(dāng)?shù)纳缃换顒?,促進(jìn)其心理和社會功能的恢復(fù)。

兒童大腿骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)長期而系統(tǒng)的過程,對患兒的恢復(fù)至關(guān)重要。通過肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡與協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練和日常生活能力訓(xùn)練等多種康復(fù)訓(xùn)練方法,可以幫助患兒盡快恢復(fù)肢體功能,提高生活質(zhì)量。家長和醫(yī)護(hù)人員應(yīng)重視康復(fù)訓(xùn)練,密切配合,為患兒的康復(fù)創(chuàng)造良好的條件。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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