3歲寶寶咳嗽厲害，可通過日常護理、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1. 日常護理：保持室內(nèi)空氣清新，定時開窗通風，避免讓寶寶處于煙霧、粉塵等刺激性環(huán)境中。根據(jù)天氣變化及時給寶寶增減衣物，防止著涼。保證寶寶有充足的休息，睡眠時可適當墊高頭部，有助于呼吸順暢。

2. 飲食調(diào)節(jié)：讓寶寶多喝水，充足的水分能稀釋痰液，便于咳出?？梢越o寶寶吃一些具有潤肺止咳作用的食物，如梨、百合、銀耳等。避免給寶寶吃辛辣、油膩、過甜或過咸的食物，這些食物可能會刺激呼吸道，加重咳嗽。

3. 藥物治療：如果咳嗽是由細菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等。對于咳嗽有痰的情況，可使用祛痰藥物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。若咳嗽是因過敏導致，可服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。

4. 霧化治療：霧化治療可使藥物直接作用于呼吸道，起效快且副作用小。常用的霧化藥物有布地奈德、沙丁胺醇、異丙托溴銨等。通過霧化吸入，能減輕呼吸道炎癥，緩解咳嗽癥狀。

5. 就醫(yī)檢查：如果寶寶咳嗽持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、呼吸急促、喘息等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生可能會進行血常規(guī)、胸片等檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

3歲寶寶咳嗽厲害時，家長不必過于驚慌。通過日常護理、飲食調(diào)節(jié)、合理使用藥物、霧化治療等方法，通常能有效緩解咳嗽癥狀。但如果咳嗽情況嚴重或持續(xù)時間較長，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。在治療過程中，務(wù)必嚴格遵醫(yī)囑用藥。