空氣水質(zhì)差會(huì)增加乙流感染風(fēng)險(xiǎn)，可通過(guò)改善室內(nèi)通風(fēng)、凈化空氣、凈化水質(zhì)、加強(qiáng)環(huán)境清潔、做好個(gè)人防護(hù)等方面來(lái)改善環(huán)境。

1. 改善室內(nèi)通風(fēng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)能有效降低室內(nèi)病原體濃度。新鮮空氣的流入可稀釋可能存在的乙流病毒，減少感染機(jī)會(huì)。在天氣較好時(shí)，每天至少開窗通風(fēng)2 - 3次，每次通風(fēng)時(shí)間不少于30分鐘。可選擇在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)之間進(jìn)行通風(fēng)，此時(shí)室外空氣質(zhì)量相對(duì)較好。

2. 凈化空氣：使用空氣凈化器能過(guò)濾空氣中的灰塵、花粉、病毒等有害物質(zhì)?？諝鈨艋髦械臑V網(wǎng)可吸附和攔截乙流病毒，降低其在空氣中的含量。市面上常見的空氣凈化器有采用活性炭濾網(wǎng)、HEPA濾網(wǎng)等不同類型，可根據(jù)實(shí)際需求選擇。此外，種植一些具有凈化空氣作用的植物，如綠蘿、吊蘭等，也能在一定程度上改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

3. 凈化水質(zhì)：保證飲用水的安全至關(guān)重要?？梢允褂盟|(zhì)凈化器對(duì)自來(lái)水進(jìn)行進(jìn)一步凈化處理，去除水中的雜質(zhì)、細(xì)菌和病毒。常見的水質(zhì)凈化方式有反滲透、超濾等。定期更換凈水器的濾芯，以確保其凈化效果。同時(shí)，避免飲用生水，盡量飲用開水或經(jīng)過(guò)凈化處理的水。

4. 加強(qiáng)環(huán)境清潔：定期對(duì)居住和工作環(huán)境進(jìn)行全面清潔。地面、桌面、家具等表面容易沾染病毒，應(yīng)使用消毒劑進(jìn)行擦拭消毒。常用的消毒劑有含氯消毒劑、過(guò)氧乙酸等，但使用時(shí)需注意按照說(shuō)明進(jìn)行稀釋，避免對(duì)人體造成傷害。此外，要及時(shí)清理垃圾，保持環(huán)境整潔，減少病毒滋生的場(chǎng)所。

5. 做好個(gè)人防護(hù)：在空氣水質(zhì)較差的環(huán)境中，個(gè)人防護(hù)尤為重要。佩戴口罩能有效阻擋空氣中的病毒進(jìn)入呼吸道。選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩或N95口罩，正確佩戴，確?？谡峙c面部緊密貼合。勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認(rèn)真清洗雙手，可去除手上沾染的病毒。避免用手觸摸口鼻，減少病毒感染的途徑。

空氣水質(zhì)差確實(shí)會(huì)增加乙流感染風(fēng)險(xiǎn)，通過(guò)改善室內(nèi)通風(fēng)、凈化空氣、凈化水質(zhì)、加強(qiáng)環(huán)境清潔以及做好個(gè)人防護(hù)等措施，可以有效改善環(huán)境，降低乙流感染的可能性。在日常生活中，應(yīng)重視環(huán)境因素對(duì)健康的影響，采取科學(xué)合理的方法來(lái)營(yíng)造一個(gè)健康的生活和工作環(huán)境。