懷孕8個月下面疼，可能由恥骨聯(lián)合分離、外陰靜脈曲張、陰道炎、子宮壓迫和假性宮縮等因素引起。

1. 恥骨聯(lián)合分離：懷孕晚期，由于激素影響，恥骨聯(lián)合部位的韌帶會變得松弛，再加上胎兒的逐漸增大，恥骨聯(lián)合承受的壓力增加，就容易出現(xiàn)分離，導致下面疼痛。疼痛通常表現(xiàn)為恥骨聯(lián)合處的酸痛，活動或翻身時疼痛加劇。孕婦要減少活動，避免長時間站立或行走，休息時可在兩腿之間放一個小枕頭，以減輕恥骨聯(lián)合的壓力。

2. 外陰靜脈曲張：隨著孕周增加，增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下肢及外陰的血液回流受阻，導致外陰靜脈曲張，引起疼痛。外陰可出現(xiàn)蚯蚓狀的曲張靜脈，伴有墜脹感。孕婦應避免久坐或久站，休息時可將腿部抬高，促進血液回流。也可使用托腹帶，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫。

3. 陰道炎：孕期女性的身體抵抗力相對較低，陰道內(nèi)的酸堿度也會發(fā)生變化，容易引發(fā)陰道炎。常見的陰道炎有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等，炎癥刺激會導致外陰瘙癢、疼痛。孕婦要注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔干燥。治療方面，可在醫(yī)生指導下使用克霉唑栓、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊、甲硝唑栓等藥物。

4. 子宮壓迫：懷孕8個月時，胎兒體積較大，子宮也明顯增大，會對周圍的組織和器官產(chǎn)生壓迫，包括盆底組織和神經(jīng)，從而引起下面疼痛。這種疼痛一般為墜脹感，在長時間站立或勞累后加重。孕婦要注意休息，避免過度勞累，可采取左側(cè)臥位，減輕子宮對下腔靜脈和盆底的壓迫。

5. 假性宮縮：懷孕晚期會出現(xiàn)假性宮縮，宮縮時會引起下腹部及會陰部的墜脹、疼痛感。假性宮縮通常不規(guī)律，持續(xù)時間較短。孕婦要注意區(qū)分真假宮縮，如果宮縮頻繁或伴有陰道流血、流水等癥狀，應及時就醫(yī)。

懷孕8個月下面疼是多種因素導致的常見現(xiàn)象。孕婦遇到這種情況不必過于驚慌，但也不能忽視。應及時關注疼痛的性質(zhì)、程度和伴隨癥狀，采取相應的緩解措施。若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診，以便明確病因并進行針對性治療，確保孕婦和胎兒的健康。