孕婦患上蕁麻疹瘙癢，家人可通過營造舒適環(huán)境、采用冷敷方法、協(xié)助涂抹藥物、準(zhǔn)備合適飲食、安撫情緒等方式幫忙止癢。

1. 營造舒適環(huán)境：保持孕婦居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，定期打掃房間，減少灰塵、花粉等過敏原的存在?？刂剖覂?nèi)的溫度和濕度，適宜的溫度一般在22-24攝氏度，濕度在50%-60%左右，這樣能避免因環(huán)境過熱或過干加重瘙癢癥狀。同時，要保證室內(nèi)空氣流通，可經(jīng)常開窗通風(fēng)，但要注意避免孕婦直接吹風(fēng)。

2. 采用冷敷方法：用干凈的毛巾包裹冰塊，或使用冷毛巾，輕輕敷在孕婦蕁麻疹瘙癢的部位。冷敷可以使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和瘙癢感。每次冷敷時間不宜過長，一般10-15分鐘即可，每天可進(jìn)行多次。但要注意避免凍傷皮膚。

3. 協(xié)助涂抹藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，家人可以協(xié)助孕婦涂抹一些安全有效的藥物來止癢。如爐甘石洗劑，它具有收斂、止癢的作用，對孕婦和胎兒相對安全；還可以使用一些糖皮質(zhì)激素類藥膏，如氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等，但使用時間和頻率需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。另外，一些中藥膏劑，如除濕止癢軟膏等也可在醫(yī)生建議下使用。

4. 準(zhǔn)備合適飲食：家人要為孕婦準(zhǔn)備清淡、易消化的飲食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鮮、牛羊肉等容易引起過敏的食物?？梢远嘟o孕婦吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解過敏癥狀。同時，要保證孕婦充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。

5. 安撫情緒：孕婦在患上蕁麻疹瘙癢時，可能會因為身體不適而產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒，而這些情緒又可能會加重瘙癢癥狀。家人要多關(guān)心孕婦，耐心傾聽她的感受，給予心理上的支持和安慰?？梢耘阍袐D聊天、散步、聽音樂等，幫助她放松心情，保持良好的心態(tài)。

孕婦患上蕁麻疹瘙癢時，家人在其治療和恢復(fù)過程中起著重要作用。通過營造舒適環(huán)境、采用冷敷方法、協(xié)助涂抹藥物、準(zhǔn)備合適飲食以及安撫情緒等多種方式，可以有效幫助孕婦緩解瘙癢癥狀，促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。但如果孕婦的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的治療。