陽虛是指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。對于陽虛男性，可采用鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、杜仲、鎖陽等中藥來壯陽。

1. 鹿茸：為鹿科動物梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，性溫，味甘、咸，歸腎、肝經(jīng)。鹿茸具有壯腎陽、益精血、強筋骨、調(diào)沖任、托瘡毒的功效。其含有的鹿茸精能提高機體的工作能力，改善睡眠和食欲，減少疲勞。對于陽虛男性出現(xiàn)的陽痿滑精、宮冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩暈、耳鳴耳聾、腰脊冷痛等癥狀有較好的改善作用。

2. 淫羊藿：又名仙靈脾，味辛、甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)。具有補腎陽、強筋骨、祛風(fēng)濕的功效?，F(xiàn)代研究表明，淫羊藿能促進精液分泌，提高雄性激素樣作用，對改善陽虛男性的性功能障礙有一定幫助。常用于陽痿遺精、筋骨痿軟、風(fēng)濕痹痛、麻木拘攣等癥。

3. 肉蓯蓉：為列當(dāng)科植物肉蓯蓉或管花肉蓯蓉的干燥帶鱗葉的肉質(zhì)莖，味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經(jīng)。肉蓯蓉有補腎陽、益精血、潤腸通便的作用。它可以增強下丘腦-垂體-性腺軸的功能，提高性欲。對于腎陽不足、精血虧虛所致的陽痿不孕、腰膝酸軟、筋骨無力以及腸燥便秘等情況較為適用。

4. 杜仲：為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮，味甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)。具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效。杜仲能興奮垂體-腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，增強腎上腺皮質(zhì)功能，有一定的助陽作用?？捎糜谥委煾文I不足、腰膝酸痛、筋骨無力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，對于陽虛男性的腰膝冷痛等表現(xiàn)有改善效果。

5. 鎖陽：味甘，性溫，歸肝、腎、大腸經(jīng)。有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效。鎖陽能提高陽虛動物的體溫，增強其耐寒能力，對改善陽虛癥狀有一定作用。常用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝痿軟、陽痿滑精、腸燥便秘等情況。

陽虛男性在選擇壯陽中藥時，需要根據(jù)自身的具體癥狀和體質(zhì)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、杜仲、鎖陽等中藥都有一定的壯陽作用，但使用時必須遵醫(yī)囑，不可自行用藥。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等，對于改善陽虛體質(zhì)也非常重要。如果癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科或中醫(yī)科就診。