手背上出現(xiàn)不痛不癢的小紅點，可通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、及時就醫(yī)診斷等方法來處理。

1. 改善生活習(xí)慣：保持手部清潔，避免接觸刺激性物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等。減少手部摩擦，避免過度抓撓或擠壓小紅點，防止皮膚破損引發(fā)感染。保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，有助于提高身體免疫力，促進皮膚的自我修復(fù)。

2. 藥物治療：如果小紅點是由過敏引起，可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以減輕過敏反應(yīng)。若是因真菌感染導(dǎo)致，可外用抗真菌藥物，如酮康唑、咪康唑、特比萘芬等。對于一些炎癥性皮膚病引起的小紅點，可使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松、地塞米松、曲安奈德等，但需注意遵醫(yī)囑使用，避免長期大量使用引起不良反應(yīng)。

3. 物理治療：對于一些頑固的小紅點，可考慮物理治療方法。如激光治療，利用激光的高能量破壞病變組織，達到去除小紅點的目的。冷凍治療則是通過液氮的低溫使病變組織壞死脫落。但物理治療需在專業(yè)醫(yī)生的操作下進行，以確保治療的安全性和有效性。

4. 飲食調(diào)整：在飲食上，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重皮膚癥狀。增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果等，有助于維持皮膚的健康。同時，要注意飲食均衡，保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，以增強身體的抵抗力。

5. 及時就醫(yī)診斷：如果手背上的小紅點持續(xù)不消失或出現(xiàn)增多、變大等情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。醫(yī)生會通過詳細的問診、體格檢查以及必要的實驗室檢查，如血常規(guī)、過敏原檢測等，明確小紅點的病因，并制定個性化的治療方案。

手背上不痛不癢的小紅點可能由多種原因引起，通過改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整以及及時就醫(yī)診斷等方法，大多數(shù)情況下可以有效地處理這些小紅點。但在治療過程中，一定要遵循醫(yī)學(xué)原則，遵醫(yī)囑用藥，以確保治療的安全和有效。