風(fēng)疙瘩即蕁麻疹，是皮膚黏膜由于暫時性血管通透性增加而發(fā)生的局限性水腫。5個快速止癢小妙招有冷敷、涂抹爐甘石洗劑、服用抗組胺藥物、使用糖皮質(zhì)激素類藥物、保持皮膚清潔等。

1. 冷敷：冷敷可使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和瘙癢感?？捎酶蓛裘戆鶋K，或把濕毛巾放冰箱冷藏后敷于患處，每次10 - 15分鐘，注意避免凍傷皮膚。

2. 涂抹爐甘石洗劑：爐甘石洗劑是常用外用藥物，主要成分有爐甘石、氧化鋅等，有收斂、止癢作用。使用前需搖勻，用棉簽蘸取適量均勻涂抹在風(fēng)疙瘩上，能有效緩解瘙癢。

3. 服用抗組胺藥物：抗組胺藥可阻斷組胺與受體結(jié)合，減輕過敏反應(yīng)和瘙癢癥狀。常見藥物有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。但這些藥物可能有嗜睡、口干等不良反應(yīng)，服用時需遵醫(yī)囑。

4. 使用糖皮質(zhì)激素類藥物：對于癥狀較嚴重的風(fēng)疙瘩，可外用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松、地塞米松、曲安奈德等。能減輕炎癥，緩解瘙癢。不過，長期使用可能有副作用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5. 保持皮膚清潔：保持皮膚清潔能減少皮膚表面細菌、過敏原等刺激，緩解瘙癢。用溫水輕輕清洗患處，避免用熱水燙洗和使用刺激性強的肥皂或沐浴露。清洗后用柔軟毛巾輕輕擦干，避免搔抓。

風(fēng)疙瘩帶來的瘙癢會給患者帶來不適，上述5個小妙招能在一定程度上快速止癢。但如果風(fēng)疙瘩癥狀嚴重、持續(xù)不緩解或伴有呼吸困難、腹痛等其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。