想要在家練出明星同款雙眼皮，可通過眼部按摩、貼雙眼皮貼、眼部運(yùn)動(dòng)、使用輔助工具、保持良好生活習(xí)慣等方式嘗試。

1. 眼部按摩：按摩能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，增強(qiáng)眼部肌膚彈性?？稍谇鍧嶋p手后，用食指和中指指腹從眼內(nèi)角開始，沿著上眼瞼輕輕向外按摩至眼外角，重復(fù)多次。還可按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴、魚腰穴等，每個(gè)穴位按壓數(shù)秒，以有輕微酸脹感為宜。

2. 貼雙眼皮貼：這是一種常見且便捷的方法。選擇適合自己眼部形狀的雙眼皮貼，將其貼在上眼瞼合適位置，可暫時(shí)形成雙眼皮效果。長期使用可能使上瞼皮膚松弛，要注意使用頻率和方法。

3. 眼部運(yùn)動(dòng)：通過特定眼部運(yùn)動(dòng)鍛煉眼部肌肉，有助于形成雙眼皮。如用力睜大眼睛，盡量保持?jǐn)?shù)秒后再慢慢閉上眼睛，重復(fù)此動(dòng)作；也可向上看天花板，然后慢慢將眼球向下轉(zhuǎn)動(dòng)，過程中盡量拉伸眼部肌肉。

4. 使用輔助工具：市面上有一些輔助形成雙眼皮的工具，如雙眼皮定型霜等。使用時(shí)，按照產(chǎn)品說明均勻涂抹在上眼瞼，待其干燥后可形成類似雙眼皮的褶皺。

5. 保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，減少眼部疲勞。飲食上多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，有助于維持眼部肌膚健康。同時(shí)，注意眼部防曬，避免紫外線對眼部皮膚的傷害。

在家嘗試練出明星同款雙眼皮，可結(jié)合多種方法。但需明確，這些方法不一定能讓所有人都練出理想的雙眼皮效果，且每個(gè)人的眼部條件不同，效果也會(huì)有差異。若對雙眼皮效果有較高要求，可咨詢專業(yè)整形醫(yī)生，了解更適合的方式。