塞牙扣不出來會引發(fā)多種危害，如導致齲齒、引發(fā)牙周炎、造成牙齦萎縮、影響牙齒排列、降低咀嚼功能等。解決塞牙問題有使用牙線、使用牙縫刷、漱口、用沖牙器、就醫(yī)處理等妙招。

1. 塞牙扣不出來的危害：

導致齲齒：食物殘渣長時間滯留在牙縫中，會為細菌提供豐富的營養(yǎng)，細菌代謝產生的酸性物質會腐蝕牙齒，逐漸形成齲齒。

引發(fā)牙周炎：塞牙后，食物殘渣會不斷刺激牙齦，引起牙齦發(fā)炎。若不及時清理，炎癥會進一步發(fā)展，波及牙周組織，導致牙周炎，出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齒松動等癥狀。

造成牙齦萎縮：長期塞牙，在清理過程中可能會損傷牙齦，導致牙齦組織逐漸退縮。牙齦萎縮后，牙齒的支持組織減少，牙齒會變得更加敏感，也更容易出現(xiàn)塞牙的情況，形成惡性循環(huán)。

影響牙齒排列：塞牙時人們可能會不自覺地用牙簽等工具大力剔牙，這可能會破壞牙齒之間的正常鄰接關系，導致牙齒移位，影響牙齒的排列和咬合。

降低咀嚼功能：塞牙會使牙齒在咀嚼時感到不適，人們可能會避免使用塞牙的部位咀嚼食物，長期如此會導致該部位的咀嚼功能下降，影響食物的消化和吸收。

2. 解決塞牙的妙招：

使用牙線：牙線能有效清理牙縫中的食物殘渣。將牙線緩慢滑入牙縫，呈“C”字形包繞牙齒側面，上下輕輕提拉，清除殘渣。

使用牙縫刷：對于牙縫較大的情況，牙縫刷更為適用。選擇合適大小的牙縫刷，將刷頭插入牙縫中，順著牙縫方向輕輕刷動，可有效去除殘渣。

漱口：進食后及時用清水或漱口水漱口，能沖掉部分口腔內的食物殘渣。漱口時，讓水在口腔內充分流動，利用水的沖擊力將殘渣帶出。

用沖牙器：沖牙器通過高壓脈沖水流深入清潔牙縫和牙齦溝，能更徹底地清除食物殘渣和牙菌斑。使用時，將沖牙器噴頭對準牙縫，按照一定順序逐個清潔。

就醫(yī)處理：如果塞牙情況頻繁且嚴重，可能是牙齒本身存在問題，如齲齒、牙齒排列不齊等。應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，由醫(yī)生進行專業(yè)檢查和治療。

塞牙看似是小問題，但扣不出來會帶來諸多危害，如齲齒、牙周炎等。為了保持口腔健康，可采用使用牙線、牙縫刷、漱口、沖牙器以及就醫(yī)處理等妙招解決塞牙問題。一旦塞牙情況嚴重，應及時就醫(yī)，避免口腔疾病的發(fā)生和發(fā)展。