職場中，乙肝患者與攜帶者在病情特征、傳染性、健康管理、工作選擇、心理調適等方面有不同情況，需采取不同應對策略。

1. 病情特征：乙肝患者肝臟存在持續(xù)炎癥，肝功能可能異常，有乏力、食欲不振、黃疸等癥狀。乙肝攜帶者肝功能基本正常，無明顯肝炎癥狀和體征，肝臟組織學也無明顯損傷。

2. 傳染性：乙肝患者體內乙肝病毒復制活躍，傳染性較強。乙肝攜帶者病毒復制相對不活躍，傳染性較弱，但仍需注意防止傳播。

3. 健康管理：乙肝患者需定期就醫(yī)檢查肝功能、乙肝病毒載量、肝臟超聲等，遵醫(yī)囑進行抗病毒、保肝等治療。要保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，飲食上多攝入富含蛋白質、維生素的食物。乙肝攜帶者也需定期檢查，監(jiān)測病情變化，保持健康生活方式，適當運動，增強免疫力。

4. 工作選擇：乙肝患者不宜從事重體力勞動和壓力過大的工作，避免加重肝臟負擔。一些對健康要求嚴格的行業(yè)，如食品加工、餐飲服務等，可能不適合。乙肝攜帶者在肝功能正常的情況下，大多數(shù)工作不受限制，但應避免可能導致肝臟損傷的工作環(huán)境，如接觸有毒化學物質等。

5. 心理調適：乙肝患者可能因病情影響產生焦慮、抑郁等負面情緒，要正確認識疾病，樹立治療信心，可通過與家人、朋友交流或參加病友互助組織緩解心理壓力。乙肝攜帶者也可能因擔心他人歧視而產生心理負擔，需調整心態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度面對工作和生活。

6. 社交應對：乙肝患者在社交場合要注意個人衛(wèi)生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。乙肝攜帶者同樣要做好防護措施，向他人普及乙肝知識，消除他人的誤解和恐懼。

7. 職業(yè)發(fā)展：乙肝患者在職業(yè)發(fā)展中可能會遇到一些困難，應積極與雇主溝通，爭取合理的工作安排和支持。乙肝攜帶者不應因自身情況而放棄職業(yè)追求，要充分發(fā)揮自己的能力和優(yōu)勢。

職場中的乙肝患者與攜帶者情況不同，需根據(jù)自身狀況采取相應應對策略。無論是病情管理、工作選擇還是心理調適，都要以科學、理性的態(tài)度對待。定期檢查、保持健康生活方式、做好防護措施，同時積極調整心態(tài)，才能更好地平衡工作與健康，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。