懷孕嘔吐厲害與激素變化、嗅覺敏感度增加、腸胃功能改變、精神壓力以及維生素缺乏等因素有關(guān)。

1. 激素變化：懷孕后，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生顯著變化，人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平升高。在懷孕早期，hCG 水平迅速上升，它可能刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，從而引起惡心、嘔吐等癥狀。通常，hCG 水平在懷孕 8 - 10 周左右達(dá)到高峰，此時(shí)嘔吐癥狀可能也較為嚴(yán)重。

2. 嗅覺敏感度增加：孕期女性的嗅覺會(huì)變得更加敏感，對一些平時(shí)能夠接受的氣味，在孕期可能會(huì)覺得難以忍受。比如油煙味、香水味、食物的特殊氣味等，這些氣味刺激可能觸發(fā)嘔吐反射，使得孕婦更容易出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。

3. 腸胃功能改變：懷孕后，子宮逐漸增大，會(huì)對腸胃造成一定的壓迫，影響腸胃的正常蠕動(dòng)和排空功能。食物在胃內(nèi)停留時(shí)間延長，容易引起胃部脹滿不適，進(jìn)而導(dǎo)致嘔吐。此外，孕期腸胃的消化能力也會(huì)有所下降，對食物的耐受性降低。

4. 精神壓力：懷孕對于女性來說是一個(gè)重大的生活變化，可能會(huì)帶來各種精神壓力，如對胎兒健康的擔(dān)憂、生活方式的改變、工作與家庭的平衡等。精神過度緊張、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)，會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能，進(jìn)而影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化，加重嘔吐癥狀。

5. 維生素缺乏：孕期對營養(yǎng)的需求增加，如果孕婦攝入的維生素不足，特別是維生素 B6 缺乏，可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致嘔吐癥狀加重。維生素 B6 在人體的新陳代謝中起著重要作用，它參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成和調(diào)節(jié)，對緩解孕吐有一定的幫助。

懷孕嘔吐厲害是多種因素共同作用的結(jié)果。激素變化、嗅覺敏感度增加、腸胃功能改變、精神壓力以及維生素缺乏等都可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)較為嚴(yán)重的嘔吐癥狀。了解這些原因后，孕婦可以采取相應(yīng)的措施來緩解嘔吐，如保持良好的心態(tài)、注意飲食調(diào)整、適當(dāng)補(bǔ)充維生素等。如果嘔吐癥狀嚴(yán)重影響到孕婦的身體健康和生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。