新冠期間，正確進行腋窩溫度測量并加0.5需關(guān)注測量前準備、測量過程操作、讀數(shù)方法、數(shù)據(jù)記錄及測量結(jié)果判斷等方面。

1. 測量前準備：要確保體溫計完好無損，將體溫計度數(shù)甩到35℃以下。同時，測量者需保持安靜狀態(tài)，避免劇烈運動、喝熱水或冷飲等，因為這些行為可能會使體溫出現(xiàn)短暫波動，影響測量結(jié)果的準確性。此外，測量部位應(yīng)保持干燥，若腋窩有汗液，需用干毛巾擦干，防止汗液蒸發(fā)帶走熱量，導(dǎo)致測量結(jié)果偏低。

2. 測量過程操作：把體溫計的水銀端放在腋窩深處，然后將手臂靠在胸部，使腋窩緊閉，讓體溫計和皮膚充分接觸。測量時間一般為5 - 10分鐘，在此期間要保持安靜，不要亂動，以免體溫計移位影響測量結(jié)果。測量時盡量避免外界因素干擾，比如不要在通風口或溫度過高、過低的環(huán)境中進行測量。

3. 讀數(shù)方法：測量結(jié)束后，取出體溫計，用拇指和食指捏住體溫計的尾部，慢慢轉(zhuǎn)動體溫計，從刻度和數(shù)字中間的棱看過去，清晰讀取體溫計上的刻度。讀數(shù)時要注意保持水平，避免斜視導(dǎo)致讀數(shù)誤差。

4. 數(shù)據(jù)記錄：讀取體溫計上的度數(shù)后，要及時記錄下來。記錄時不僅要記錄測量的度數(shù)，還應(yīng)注明測量的時間，以便后續(xù)觀察體溫的變化情況?？梢詼蕚湟粋€專門的本子來記錄體溫，這樣能更直觀地看到體溫的波動趨勢。

5. 測量結(jié)果判斷：將讀取的體溫計度數(shù)加上0.5，得到的數(shù)值才是實際體溫。一般來說，正常人體溫在36 - 37℃之間。如果測量結(jié)果超過37.3℃，則可能存在發(fā)熱情況。不過，體溫會受到多種因素影響，如時間、活動等，一天中體溫會有輕微波動，通常清晨體溫較低，下午和傍晚體溫略高。如果體溫持續(xù)異?；虬橛锌人?、乏力等其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

新冠期間，準確測量腋窩溫度并正確加0.5對于判斷是否發(fā)熱至關(guān)重要。從測量前的準備到測量過程的操作，再到讀數(shù)、記錄和結(jié)果判斷，每個環(huán)節(jié)都需要嚴格按照正確方法進行，這樣才能得到準確的體溫數(shù)據(jù)，為健康監(jiān)測提供可靠依據(jù)。若對體溫情況有疑問或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。