左上臂外側(cè)疼痛可能由多種原因引起，包括肩周炎、頸椎病、肱骨外上髁炎、肌肉拉傷和心臟病等。

1. 肩周炎：肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。當炎癥波及到上臂外側(cè)的肌肉和肌腱時，就會引起左上臂外側(cè)疼痛。肩周炎通常是由于肩部長期勞損、外傷或受涼等原因引起的。治療肩周炎可以采用物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等方法。物理治療包括熱敷、按摩、針灸等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。藥物治療可以使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑等，遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等藥物，以減輕炎癥和疼痛。

2. 頸椎病：頸椎病是由于頸椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等原因引起的一系列癥狀。當頸椎病變壓迫到神經(jīng)根時，可能會導(dǎo)致上肢放射性疼痛，包括左上臂外側(cè)疼痛。頸椎病的癥狀還可能包括頸部疼痛、僵硬、上肢麻木等。治療頸椎病可以采用保守治療和手術(shù)治療。保守治療包括牽引、理療、藥物治療等，藥物可選用甲鈷胺、維生素B1、頸復(fù)康顆粒等，遵醫(yī)囑使用以營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛。

3. 肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎又稱網(wǎng)球肘，是一種常見的肘部疾病。主要是由于前臂伸肌反復(fù)收縮牽拉，引起肱骨外上髁處慢性損傷性炎癥，導(dǎo)致左上臂外側(cè)疼痛，尤其是在用力握拳、伸腕時疼痛會加重。治療肱骨外上髁炎可以采用休息、冰敷、藥物治療、局部封閉治療等方法。藥物治療可使用萘普生、塞來昔布、依托考昔等，遵醫(yī)囑使用以減輕炎癥和疼痛。

4. 肌肉拉傷：左上臂外側(cè)的肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉，可能會引起肌肉拉傷，導(dǎo)致疼痛。肌肉拉傷通常有明顯的受傷史，受傷后局部會出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤血等癥狀。治療肌肉拉傷首先要停止受傷部位的活動，進行冷敷，以減輕腫脹和疼痛。在受傷后的24 - 48小時后，可以進行熱敷、按摩等，促進血液循環(huán)和恢復(fù)。也可以遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等藥物。

5. 心臟病：部分心臟病患者，如冠心病，在發(fā)作時可能會出現(xiàn)放射性疼痛，疼痛可放射至左上臂外側(cè)。這是因為心臟的神經(jīng)和上肢的神經(jīng)在脊髓中有共同的傳導(dǎo)通路。心臟病引起的疼痛通常還伴有胸悶、胸痛、心悸等癥狀。如果懷疑是心臟病引起的左上臂外側(cè)疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)，進行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確診斷，并進行相應(yīng)的治療。

左上臂外側(cè)疼痛可能是多種疾病的表現(xiàn)，不能忽視。當出現(xiàn)疼痛癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。不同的病因需要不同的治療方法，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進行治療，以獲得良好的治療效果。