腱鞘炎是常見(jiàn)手部疾病，因腱鞘反復(fù)機(jī)械摩擦致慢性無(wú)菌性炎癥。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛。糖皮質(zhì)激素能局部注射，快速緩解癥狀，但不宜多次使用。還可使用消腫止痛、活血化瘀的中成膏藥。用藥需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。按摩能改善局部血液循環(huán)，減輕腱鞘壓力。超短波、紅外線等物理療法也可促進(jìn)炎癥吸收。

3. 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)可考慮手術(shù)。腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)是常見(jiàn)術(shù)式，可解除腱鞘對(duì)肌腱的壓迫。手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

4. 中醫(yī)治療：針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，減輕疼痛。推拿手法可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，緩解肌肉痙攣。中藥內(nèi)服或外用，可起到舒筋活絡(luò)、消腫止痛的作用。

5. 康復(fù)訓(xùn)練：病情緩解后，進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練很重要。握拳伸展練習(xí)可增強(qiáng)手部肌肉力量。手腕屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，可改善關(guān)節(jié)靈活性。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。

腱鞘炎治療需綜合考慮病情和患者個(gè)體差異。藥物、物理、手術(shù)、中醫(yī)及康復(fù)訓(xùn)練等方法各有優(yōu)勢(shì)。未來(lái)，隨著醫(yī)學(xué)發(fā)展，治療方法會(huì)更精準(zhǔn)有效?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案，以促進(jìn)康復(fù)。