職場壓力大易引發(fā)心臟驟停，其相關因素有壓力導致的不良生活習慣、交感神經興奮、心血管系統(tǒng)負擔加重、冠狀動脈痙攣、心理應激等，同時了解心臟驟停的診斷標準也十分重要。

1. 壓力導致的不良生活習慣：職場壓力大時，很多人會養(yǎng)成不良生活習慣，如長期熬夜加班，使身體得不到充分休息，心臟長期處于高負荷運轉狀態(tài)；過度吸煙、酗酒，香煙中的尼古丁和酒精都會對心血管系統(tǒng)造成損害，增加心臟驟停的風險。

2. 交感神經興奮：長期壓力會使交感神經持續(xù)興奮，導致體內兒茶酚胺等激素分泌增加，引起血壓升高、心率加快。這種狀態(tài)下，心臟的耗氧量增加，心肌的電穩(wěn)定性下降，容易出現心律失常，嚴重時可引發(fā)心臟驟停。

3. 心血管系統(tǒng)負擔加重：壓力大時，人體處于應激狀態(tài)，血管收縮，外周阻力增加，心臟需要更大的力量來泵血，這就加重了心血管系統(tǒng)的負擔。久而久之，心臟結構和功能可能發(fā)生改變，如心肌肥厚等，增加了心臟驟停的可能性。

4. 冠狀動脈痙攣：精神壓力可誘發(fā)冠狀動脈痙攣，使冠狀動脈管腔狹窄，心肌供血減少。如果痙攣持續(xù)不緩解，可導致心肌嚴重缺血，引發(fā)心律失常和心臟驟停。

5. 心理應激：長期的心理壓力和負面情緒，如焦慮、抑郁等，會影響神經內分泌系統(tǒng)的調節(jié)功能，進而影響心臟的正常節(jié)律。心理應激還可能導致血小板聚集性增加，血液黏稠度升高，容易形成血栓，阻塞冠狀動脈，引發(fā)心臟驟停。

6. 心臟驟停的診斷標準：一是意識突然喪失，患者會迅速倒地，呼之不應；二是大動脈搏動消失，主要是觸摸頸動脈或股動脈，感覺不到搏動；三是呼吸停止或呈嘆息樣呼吸，呼吸變得不規(guī)則且微弱；四是心音消失，借助聽診器聽不到心臟跳動的聲音；五是瞳孔散大，對光反射消失。

壓力大的職場人面臨著較高的心臟驟停風險，這與壓力引發(fā)的不良生活習慣、交感神經興奮、心血管系統(tǒng)負擔加重、冠狀動脈痙攣和心理應激等因素密切相關。同時，了解心臟驟停的診斷標準，如意識喪失、大動脈搏動消失、呼吸停止、心音消失和瞳孔散大等，對于及時發(fā)現和救治心臟驟?；颊咧陵P重要。職場人士應重視自身健康，盡量緩解工作壓力，保持良好的生活方式。一旦發(fā)現疑似心臟驟停的情況，應立即采取急救措施并撥打急救電話。