過(guò)敏性咳嗽是常見(jiàn)呼吸道疾病，癥狀有夜間咳嗽加重、干咳無(wú)痰等。引發(fā)原因有接觸過(guò)敏原、遺傳因素、環(huán)境因素、呼吸道感染、免疫力低下等。治療方法包括避免接觸過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療、日常護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)等。

1. 癥狀表現(xiàn)：過(guò)敏性咳嗽主要癥狀為長(zhǎng)期頑固性咳嗽，多在夜間或凌晨發(fā)作或加重，通常為干咳，無(wú)明顯咳痰。部分患者可能伴有咽喉癢、異物感等癥狀。由于夜間平躺時(shí)，呼吸道分泌物排出不暢，以及迷走神經(jīng)興奮，導(dǎo)致支氣管收縮，從而使咳嗽癥狀在夜間更為明顯，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

2. 引發(fā)原因：接觸過(guò)敏原是主要原因之一，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、霉菌等。當(dāng)人體吸入或接觸這些過(guò)敏原后，免疫系統(tǒng)會(huì)將其識(shí)別為外來(lái)異物，引發(fā)免疫反應(yīng)，導(dǎo)致氣道炎癥和咳嗽。遺傳因素也起到一定作用，如果家族中有過(guò)敏性疾病史，如過(guò)敏性鼻炎、哮喘等，個(gè)體患過(guò)敏性咳嗽的幾率會(huì)增加。環(huán)境因素，如空氣污染、氣候變化、煙霧等，也可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽。呼吸道感染，如病毒、細(xì)菌感染，會(huì)損傷呼吸道黏膜，使氣道敏感性增加，容易引發(fā)咳嗽。此外，免疫力低下的人群，身體對(duì)過(guò)敏原的抵抗力較弱，也更容易患上過(guò)敏性咳嗽。

3. 避免接觸過(guò)敏原：了解自己的過(guò)敏原并盡量避免接觸是關(guān)鍵。在花粉季節(jié)，盡量減少外出時(shí)間，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高的時(shí)候。保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品、窗簾等，使用空氣凈化器和吸塵器，減少塵螨和灰塵的積聚。避免飼養(yǎng)寵物，或者至少讓寵物遠(yuǎn)離臥室。

4. 藥物治療：常用藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效減輕過(guò)敏反應(yīng)，緩解咳嗽癥狀。糖皮質(zhì)激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等，可減輕氣道炎癥，降低氣道高反應(yīng)性。白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉，能抑制白三烯的合成和釋放，減輕氣道炎癥和痙攣。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

5. 免疫治療：對(duì)于過(guò)敏原明確且常規(guī)治療效果不佳的患者，可考慮免疫治療。通過(guò)逐漸增加患者對(duì)過(guò)敏原的接觸劑量，使免疫系統(tǒng)逐漸適應(yīng)過(guò)敏原，減輕過(guò)敏反應(yīng)。免疫治療需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，治療周期較長(zhǎng)。

6. 日常護(hù)理：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器，但要注意定期清洗，防止滋生細(xì)菌和霉菌。注意保暖，避免著涼，尤其是在季節(jié)交替和氣溫變化較大的時(shí)候。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。

7. 飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，這些食物可能會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽癥狀。減少食用海鮮、牛奶等容易引起過(guò)敏的食物。多吃富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘、草莓、堅(jiān)果等，有助于增強(qiáng)免疫力。

過(guò)敏性咳嗽雖然會(huì)給患者帶來(lái)痛苦，但通過(guò)了解其癥狀、病因，并采取有效的治療和預(yù)防措施，如避免接觸過(guò)敏原、合理使用藥物、進(jìn)行免疫治療、做好日常護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)等，是可以得到有效控制和改善的。如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，以便明確診斷并進(jìn)行針對(duì)性治療。