女生大把掉頭發(fā)可能與缺鐵有關(guān)，此外，還可能受內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、脂溢性皮炎、遺傳因素等影響。

1. 缺鐵：鐵元素是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，當(dāng)身體缺鐵時(shí)，血紅蛋白的合成會(huì)受到影響，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸不足，毛囊細(xì)胞得不到充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，就會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，使得頭發(fā)變得脆弱易斷，從而出現(xiàn)大把掉發(fā)的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^食用含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類等進(jìn)行補(bǔ)充，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。

2. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能起著調(diào)節(jié)作用。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，例如雄激素水平升高，會(huì)使毛囊微小化，縮短頭發(fā)生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)提前進(jìn)入休止期而脫落。常見的引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有熬夜、飲食不規(guī)律等。調(diào)整生活作息，保持充足睡眠，均衡飲食，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。

3. 精神壓力：長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、抑郁等狀態(tài)下，會(huì)使機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致立毛肌收縮，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良，從而引起脫發(fā)。可以通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等方式緩解精神壓力。

4. 脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，容易引發(fā)脂溢性皮炎。炎癥會(huì)破壞毛囊的正常結(jié)構(gòu)和功能，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，導(dǎo)致脫發(fā)。治療脂溢性皮炎可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等外用藥物，同時(shí)要注意頭皮清潔，避免吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物。

5. 遺傳因素：遺傳也是導(dǎo)致女生脫發(fā)的一個(gè)重要原因。如果家族中有脫發(fā)的遺傳史，那么女生患脫發(fā)的概率會(huì)相對(duì)較高。對(duì)于遺傳性脫發(fā)，目前可以使用一些藥物進(jìn)行治療，如米諾地爾等，也可考慮植發(fā)等手術(shù)方式。

女生大把掉頭發(fā)是一個(gè)需要引起重視的問題，其原因可能是多方面的，缺鐵只是其中之一。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)綜合考慮各種因素，及時(shí)調(diào)整生活方式和飲食習(xí)慣。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科或毛發(fā)美容科就診，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。