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腦干出血后遺癥患者的營養(yǎng)需求,你了解多少

2025-12-12 14:29:47      家庭醫(yī)生在線

腦干出血后遺癥患者的營養(yǎng)需求包括能量、蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維等。

1. 能量:腦干出血后遺癥患者身體恢復需要足夠能量。可從碳水化合物、脂肪等獲取。谷物、薯類是常見碳水化合物來源,能為機體提供基礎能量;油脂類食物含有的脂肪,是高能量密度營養(yǎng)素,可滿足患者能量需求,但要控制量,避免攝入過多導致肥胖等問題。

2. 蛋白質:蛋白質是身體修復和維持正常生理功能的重要物質。瘦肉、魚類富含優(yōu)質動物蛋白,其氨基酸組成與人體接近,易被吸收利用;豆類及豆制品含有豐富植物蛋白,適合不同飲食需求患者。蛋白質有助于受損神經細胞修復和再生,增強機體免疫力。

3. 維生素:多種維生素對患者康復至關重要。維生素 C 有抗氧化作用,能促進鐵吸收,新鮮水果如橙子、草莓等是其良好來源;維生素 B 族參與神經系統(tǒng)代謝,全谷類食物、堅果等含量豐富;維生素 E 也是抗氧化劑,可保護細胞免受自由基損傷,植物油、綠葉蔬菜中含量較多。

4. 礦物質:鈣是維持骨骼健康必需礦物質,牛奶、蝦皮等富含鈣,有助于預防患者因活動減少導致的骨質疏松;鐵參與血紅蛋白合成,缺鐵會引起貧血,影響患者康復,動物肝臟、瘦肉是鐵的優(yōu)質來源;鋅對免疫系統(tǒng)和傷口愈合有重要作用,可從海鮮、瘦肉中獲取。

5. 膳食纖維:膳食纖維能促進腸道蠕動,預防便秘,這對活動不便的腦干出血后遺癥患者尤為重要。蔬菜、水果、全谷類食物中膳食纖維含量豐富。此外,膳食纖維還可降低心血管疾病風險,調節(jié)血糖和血脂水平。

腦干出血后遺癥患者的營養(yǎng)需求是多方面的,合理的營養(yǎng)攝入有助于患者身體恢復、提高免疫力和改善生活質量。在日常飲食中,應保證能量、蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維的均衡攝入。同時,患者可在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下,根據自身情況制定個性化營養(yǎng)方案。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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