月子里腿疼捂多久能好受多種因素影響，如疼痛原因、病情程度、個人體質(zhì)、護(hù)理措施、治療方式等。

1. 疼痛原因：月子里腿疼原因多樣。可能是產(chǎn)后身體虛弱，風(fēng)寒濕邪入侵，引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛；也可能是孕期體重增加，腰椎負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起腿疼；還可能是下肢靜脈血栓形成，影響血液循環(huán)造成疼痛。不同原因?qū)е碌耐忍?，恢?fù)時間差異大。若因風(fēng)寒入侵，及時保暖護(hù)理，恢復(fù)相對快；若是腰椎間盤突出或下肢靜脈血栓，恢復(fù)時間長。

2. 病情程度：病情輕重對恢復(fù)時間影響明顯。輕度腿疼，如僅肌肉輕微酸痛，通過適當(dāng)捂和護(hù)理，可能1 - 2周緩解；若疼痛嚴(yán)重，關(guān)節(jié)活動受限，甚至影響行走，恢復(fù)時間可能數(shù)月，且需配合其他治療。

3. 個人體質(zhì)：產(chǎn)婦體質(zhì)不同，恢復(fù)能力有別。體質(zhì)好、免疫力強的產(chǎn)婦，身體自我修復(fù)能力強，腿疼恢復(fù)快；體質(zhì)弱、有基礎(chǔ)疾病的產(chǎn)婦，恢復(fù)慢。如年輕、平時注重鍛煉的產(chǎn)婦，恢復(fù)可能比年齡大、身體虛弱的產(chǎn)婦快。

4. 護(hù)理措施：正確護(hù)理可縮短恢復(fù)時間。除捂之外，注意腿部保暖，避免受寒、受潮；適當(dāng)休息，減少腿部負(fù)擔(dān)；可進(jìn)行熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。若護(hù)理不當(dāng)，如過早勞累、腿部再次受寒，會延長恢復(fù)時間。

5. 治療方式：病情嚴(yán)重時需治療。如因腰椎間盤突出引起，可進(jìn)行牽引、理療等；下肢靜脈血栓需抗凝治療。合理治療能加快恢復(fù)，若延誤治療或治療方法不當(dāng)，會影響恢復(fù)。常用藥物有阿司匹林、雙氯芬酸鈉、布洛芬等，使用需遵醫(yī)囑。

月子里腿疼捂多久能好不能一概而論，受疼痛原因、病情程度、個人體質(zhì)、護(hù)理措施、治療方式等因素影響。產(chǎn)婦出現(xiàn)腿疼，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取合適治療和護(hù)理措施，促進(jìn)恢復(fù)。同時，要保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣，利于身體康復(fù)。