新冠期間,千萬別忽視趾骨健康!
新冠期間忽視趾骨健康可能帶來諸多問題,如趾骨骨折、趾骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)累及趾骨、甲溝炎引發(fā)趾骨周圍感染、趾骨周圍軟組織勞損等。
1. 趾骨骨折:在新冠期間,人們生活節(jié)奏和環(huán)境可能改變。部分人居家活動時,因空間有限、行動匆忙,易發(fā)生碰撞,導(dǎo)致趾骨骨折。骨折后,局部會出現(xiàn)明顯疼痛、腫脹,行走困難。治療上,輕度骨折可采用石膏固定,讓骨折部位自然愈合;嚴(yán)重骨折可能需手術(shù)治療,使用克氏針等進行固定。常用促進骨折愈合的藥物有骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等,需遵醫(yī)囑使用。
2. 趾骨關(guān)節(jié)炎:新冠期間若不注意足部保暖,長時間處于寒冷環(huán)境,或過度行走、站立,會增加趾骨關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),引發(fā)趾骨關(guān)節(jié)炎?;颊邥械街宏P(guān)節(jié)疼痛、僵硬,活動時癥狀加劇。治療時,可采用物理治療,如熱敷、按摩等緩解疼痛;藥物治療可選擇非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等,以減輕炎癥和疼痛。
3. 痛風(fēng)累及趾骨:新冠期間,人們的飲食結(jié)構(gòu)可能發(fā)生變化,若攝入過多高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟等,易誘發(fā)痛風(fēng),累及趾骨。痛風(fēng)發(fā)作時,趾骨部位會出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫,疼痛難忍。治療方面,需控制飲食,減少高嘌呤食物攝入。藥物治療可使用別嘌醇、非布司他降低尿酸,秋水仙堿緩解疼痛癥狀,具體用藥需遵醫(yī)囑。
4. 甲溝炎引發(fā)趾骨周圍感染:新冠期間若不注意足部衛(wèi)生,趾甲修剪不當(dāng),易引發(fā)甲溝炎。甲溝炎若不及時治療,炎癥可能蔓延至趾骨周圍,導(dǎo)致感染。患者會出現(xiàn)趾甲周圍紅腫、疼痛,嚴(yán)重時會有膿性分泌物。治療時,早期可局部涂抹抗生素軟膏,如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等;若感染嚴(yán)重,可能需口服抗生素,如阿莫西林、頭孢呋辛酯等,必要時需手術(shù)切開引流。
5. 趾骨周圍軟組織勞損:新冠期間,部分人可能因長時間居家辦公,久坐或久站,導(dǎo)致趾骨周圍軟組織勞損?;颊邥械街汗侵車嵬?、乏力。治療上,可通過休息、適當(dāng)活動足部來緩解癥狀;也可進行按摩、理療等促進血液循環(huán),緩解勞損。還可使用一些活血化瘀的藥物,如活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等,需遵醫(yī)囑。
新冠期間,由于生活方式和環(huán)境的改變,趾骨健康容易被忽視。趾骨骨折、趾骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)累及趾骨、甲溝炎引發(fā)趾骨周圍感染、趾骨周圍軟組織勞損等問題都可能出現(xiàn)。人們應(yīng)重視趾骨健康,注意足部保暖、衛(wèi)生,合理飲食,避免過度勞累。若出現(xiàn)趾骨相關(guān)不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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