改善單臍動(dòng)脈孕婦居住環(huán)境，需從保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生、控制室內(nèi)溫度與濕度、保證充足光照與通風(fēng)、減少噪音干擾、避免接觸有害物質(zhì)等方面做好。

1. 保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生：定期打掃房間，包括地面、家具表面等，清除灰塵和雜物?？墒褂脺睾偷那鍧崉苊馐褂么碳ば詮?qiáng)的化學(xué)清潔劑，以防對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響。經(jīng)常更換床單、被套、枕套等床上用品，保持床鋪的整潔。定期清洗窗簾、沙發(fā)套等織物，減少塵螨滋生。

2. 控制室內(nèi)溫度與濕度：適宜的溫度和濕度有助于孕婦保持舒適的狀態(tài)。室內(nèi)溫度可控制在22 - 26攝氏度之間，濕度保持在50% - 60%左右。夏季可使用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度，但要注意避免直吹孕婦；冬季可使用暖氣或電暖器等設(shè)備?？墒褂眉訚衿骰虺凉衿鱽?lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。

3. 保證充足光照與通風(fēng)：每天應(yīng)保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，排出污濁空氣。充足的光照不僅能殺菌消毒，還能促進(jìn)孕婦體內(nèi)維生素D的合成，有助于鈣的吸收。可選擇在陽(yáng)光較好的時(shí)候打開(kāi)窗戶，讓陽(yáng)光充分照進(jìn)室內(nèi)。但要注意避免孕婦長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，防止中暑或曬傷。

4. 減少噪音干擾：噪音會(huì)影響孕婦的情緒和睡眠質(zhì)量，進(jìn)而對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不利影響?？稍谑覂?nèi)安裝隔音材料，如隔音窗簾、隔音板等，減少外界噪音的傳入。避免在孕婦居住的房間周圍放置噪音較大的電器設(shè)備，如音響、洗衣機(jī)等。如果居住環(huán)境噪音較大，可讓孕婦佩戴耳塞等防護(hù)用品。

5. 避免接觸有害物質(zhì)：孕婦居住的環(huán)境應(yīng)避免接觸甲醛、苯等有害物質(zhì)。新裝修的房子要充分通風(fēng)晾曬，檢測(cè)合格后再讓孕婦入住。避免在室內(nèi)使用殺蟲(chóng)劑、空氣清新劑等化學(xué)物品，這些物品可能含有對(duì)孕婦和胎兒有害的成分。同時(shí)，要注意避免孕婦接觸二手煙，家人應(yīng)盡量不在室內(nèi)吸煙。

改善單臍動(dòng)脈孕婦居住環(huán)境對(duì)于孕婦和胎兒的健康至關(guān)重要。通過(guò)保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生、控制溫度與濕度、保證光照與通風(fēng)、減少噪音干擾以及避免接觸有害物質(zhì)等措施，可以為孕婦創(chuàng)造一個(gè)安全、舒適、健康的居住環(huán)境，有利于孕婦順利度過(guò)孕期，保障胎兒的正常發(fā)育。