人體正常體溫測(cè)量的3個(gè)關(guān)鍵部位為口腔、腋窩、直腸，各部位體溫測(cè)量有其特點(diǎn)、方法和標(biāo)準(zhǔn)，且體溫會(huì)受多種因素影響。

1. 口腔測(cè)量：口腔測(cè)量體溫較為方便。測(cè)量前需將體溫計(jì)消毒后甩至35℃以下，把體溫計(jì)放在舌下，緊閉口唇，放置5分鐘后讀取數(shù)值。正?？谇惑w溫范圍在36.3℃ - 37.2℃。不過，口腔測(cè)量受飲食、飲水等因素影響較大，剛喝過熱水或吃過熱的食物后測(cè)量，體溫會(huì)偏高；剛吃過冷飲則體溫會(huì)偏低。

2. 腋窩測(cè)量：這是最常用的測(cè)量部位。測(cè)量時(shí)要先將腋窩汗液擦干，把體溫計(jì)的水銀端放在腋窩深處，用上臂將體溫計(jì)夾緊，放置10分鐘后讀取。正常腋窩體溫范圍是36℃ - 37℃。腋窩測(cè)量體溫時(shí)，如果沒有夾緊體溫計(jì)，或者腋窩有汗未擦干，都會(huì)導(dǎo)致測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確。

3. 直腸測(cè)量：直腸測(cè)量的體溫更接近人體內(nèi)部的真實(shí)溫度。測(cè)量時(shí)需在體溫計(jì)的水銀端涂適量潤(rùn)滑劑，然后緩慢插入肛門約3 - 4厘米，放置3分鐘后讀取。正常直腸體溫范圍為36.5℃ - 37.7℃。直腸測(cè)量多用于嬰幼兒或昏迷等不能配合口腔、腋窩測(cè)量的人群，但操作相對(duì)麻煩，且不注意衛(wèi)生容易引起感染。

4. 體溫影響因素：人體體溫并非恒定不變，會(huì)受到晝夜、年齡、性別等因素影響。一般清晨2 - 6時(shí)體溫最低，午后1 - 6時(shí)體溫最高。兒童體溫略高于成年人，老年人體溫相對(duì)偏低。女性在月經(jīng)前期和妊娠期體溫會(huì)稍有升高。

5. 體溫異常處理：當(dāng)體溫超出正常范圍時(shí)，可能提示身體出現(xiàn)了問題。如果體溫輕度升高，在37.3℃ - 38℃之間，屬于低熱，可先采取物理降溫方法，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位。若體溫持續(xù)升高或伴有其他癥狀，如咳嗽、乏力、頭痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

了解人體正常體溫的3個(gè)關(guān)鍵測(cè)量部位及標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常、保障健康十分重要。不同測(cè)量部位有其各自的特點(diǎn)和適用情況，在測(cè)量體溫時(shí)要正確操作，同時(shí)考慮到體溫可能受到的多種因素影響。當(dāng)體溫出現(xiàn)異常時(shí)，要根據(jù)具體情況采取合適的處理措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。