孕晚期孕婦的睡眠狀況對胎兒生長速度有重要影響，涉及孕婦體內激素變化、新陳代謝、血液循環(huán)、營養(yǎng)供應、情緒狀態(tài)等方面。

1. 激素變化：孕晚期孕婦體內激素水平波動較大。嗜睡時，身體能更好地適應激素變化，維持內分泌穩(wěn)定，為胎兒生長提供適宜的激素環(huán)境。而不睡會打亂激素分泌節(jié)律，如影響孕激素等的正常分泌，可能抑制胎兒生長。

2. 新陳代謝：睡眠充足時，孕婦新陳代謝正常。身體各器官能高效運轉，及時排出代謝廢物，為胎兒提供干凈的內環(huán)境。若不睡，新陳代謝紊亂，有害物質在體內堆積，影響胎兒獲取營養(yǎng)和排出廢物，阻礙生長。

3. 血液循環(huán)：嗜睡使孕婦身體處于放松狀態(tài)，血液循環(huán)順暢。胎盤能獲得充足血液供應，為胎兒輸送氧氣和營養(yǎng)物質。不睡會導致血管收縮，血液循環(huán)不暢，胎盤供血不足，胎兒可能出現缺氧、營養(yǎng)缺乏，生長速度減緩。

4. 營養(yǎng)供應：良好睡眠有助于孕婦對營養(yǎng)的吸收和利用。嗜睡時，胃腸功能正常，能更好地消化食物，將營養(yǎng)傳遞給胎兒。不睡會影響胃腸蠕動和消化酶分泌，降低營養(yǎng)吸收率，胎兒得不到足夠營養(yǎng)，生長受影響。

5. 情緒狀態(tài)：睡眠充足的孕婦情緒相對穩(wěn)定。積極情緒有利于身體分泌有益激素，促進胎兒生長。不睡會使孕婦情緒煩躁、焦慮，這些不良情緒會通過神經內分泌系統(tǒng)影響胎兒，干擾其生長發(fā)育。

孕晚期孕婦的睡眠狀況通過多種途徑影響胎兒生長速度。嗜睡在多方面為胎兒生長創(chuàng)造有利條件，而不睡則會帶來諸多不利影響。孕婦在孕晚期應重視睡眠質量，保證充足睡眠，為胎兒健康成長提供良好環(huán)境。若睡眠出現問題，應及時調整或尋求專業(yè)幫助。