根治過敏性咳嗽可從避免接觸過敏原、改善生活環(huán)境、進(jìn)行藥物治療、加強(qiáng)身體鍛煉、采用脫敏治療等方面著手。

1. 避免接觸過敏原：過敏性咳嗽主要是因接觸過敏原引發(fā)，常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。在花粉傳播季節(jié)，盡量減少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉濃度較高時(shí)。若需外出，應(yīng)佩戴口罩和眼鏡。對于塵螨過敏者，要定期清洗床上用品、窗簾等，可使用防螨床上用品。避免飼養(yǎng)寵物，若家中有寵物，要定期給寵物洗澡、梳理毛發(fā)。

2. 改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃房間，減少灰塵積聚。使用空氣凈化器，可有效過濾空氣中的過敏原和有害顆粒。控制室內(nèi)濕度，避免過于潮濕，可使用除濕器。此外，要注意通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。

3. 藥物治療：藥物治療是緩解和控制過敏性咳嗽的重要手段。常用藥物有抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，可有效減輕過敏癥狀。糖皮質(zhì)激素類藥物，如布地奈德、氟替卡松等，能減輕氣道炎癥。白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉，可抑制氣道炎癥反應(yīng)。使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 加強(qiáng)身體鍛煉：適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，有助于預(yù)防和治療過敏性咳嗽?？蛇x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過度勞累。同時(shí)，要注意運(yùn)動(dòng)環(huán)境，避免在空氣污染嚴(yán)重的地方運(yùn)動(dòng)。

5. 脫敏治療：脫敏治療是針對過敏原進(jìn)行的特異性免疫治療。通過逐漸增加患者對過敏原的接觸劑量，使機(jī)體對過敏原產(chǎn)生耐受，從而減輕過敏癥狀。脫敏治療一般需要持續(xù)較長時(shí)間，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

根治過敏性咳嗽需綜合多種方法。避免接觸過敏原和改善生活環(huán)境可減少誘發(fā)因素，藥物治療能有效控制癥狀，加強(qiáng)身體鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，脫敏治療可從根本上改善過敏體質(zhì)。患者應(yīng)根據(jù)自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，堅(jiān)持治療，以達(dá)到根治過敏性咳嗽的目的。