兒童牙疼是常見問題，可通過冰敷、鹽水漱口、按壓穴位等方法立刻止疼，這些方法簡單易行且能在一定程度上緩解疼痛。

1. 冰敷：當兒童出現(xiàn)牙疼時，冰敷是一種有效的緩解方法。冰的低溫可以使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕炎癥和腫脹，達到止疼的效果。可以準備一些冰塊，用毛巾包裹后敷在兒童牙疼部位對應(yīng)的臉頰處，每次冰敷時間控制在15 - 20分鐘左右，每隔一段時間可重復(fù)進行。不過要注意避免冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷。

2. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消炎的作用。用適量的鹽加入溫開水中，攪拌均勻后讓兒童用來漱口。鹽水可以清潔口腔，減少口腔內(nèi)細菌滋生，緩解牙齦炎癥，進而減輕牙疼。讓兒童將鹽水含在口中，鼓動腮幫子，使鹽水充分接觸牙齒和牙齦，然后吐出，重復(fù)多次。

3. 按壓穴位：人體有一些穴位對牙疼有緩解作用。例如合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓兒童的合谷穴，力度以兒童能承受為宜，每次按壓持續(xù)幾分鐘，可起到一定的止疼效果。按壓穴位可以刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，調(diào)節(jié)身體的疼痛感知。

4. 丁香油涂抹：丁香油具有一定的麻醉和止痛作用?？梢杂妹耷蛘喝∩倭慷∠阌停p輕涂抹在兒童疼痛的牙齒上。不過要注意使用的量不宜過多，且要確保兒童不會吞咽下去。

5. 調(diào)整飲食：在兒童牙疼期間，要注意調(diào)整飲食。避免給兒童食用過冷、過熱、過酸、過甜、過硬的食物，這些食物可能會刺激牙齒，加重疼痛?？梢赃x擇一些溫軟、易消化的食物，如米粥、面條等。

兒童牙疼會讓孩子感到不適，家長可以采用上述方法及時緩解孩子的疼痛。但這些方法只是暫時的緩解措施，如果兒童牙疼持續(xù)不緩解或者伴有發(fā)熱、牙齦腫脹等其他癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，查明病因并進行針對性治療。同時，在日常生活中要幫助兒童養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，預(yù)防牙疼的發(fā)生。