新生兒腸脹氣是常見(jiàn)現(xiàn)象，通常由消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)纫?。緩解新生兒腸脹氣的妙招有腹部按摩、正確喂養(yǎng)姿勢(shì)、做排氣操、服用益生菌、注意喂養(yǎng)細(xì)節(jié)等。

1. 腹部按摩：在新生兒腹部涂抹適量嬰兒油，以肚臍為中心，用手掌輕輕順時(shí)針按摩。這樣能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助氣體排出。按摩時(shí)注意力度要適中，避免壓迫到新生兒的胃部。

2. 正確喂養(yǎng)姿勢(shì)：喂奶時(shí)要讓新生兒的頭部略高于身體，避免吸入過(guò)多空氣。母乳喂養(yǎng)時(shí)，確保新生兒含住大部分乳暈；奶瓶喂養(yǎng)時(shí)，要讓奶液充滿奶嘴，防止新生兒吸入空氣。喂完奶后，將新生兒豎著抱起，輕拍背部，幫助其排出胃內(nèi)氣體。

3. 做排氣操：可以讓新生兒平躺在床上，握住其雙腿，模仿騎自行車的動(dòng)作，交替屈伸雙腿。也可以將新生兒的雙腿向腹部蜷縮，然后再伸直，重復(fù)多次。這些動(dòng)作能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解腸脹氣。

4. 服用益生菌：益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能。常見(jiàn)的益生菌有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。但需注意，給新生兒服用益生菌要遵醫(yī)囑。

5. 注意喂養(yǎng)細(xì)節(jié)：按需喂養(yǎng)，避免過(guò)度喂養(yǎng)。同時(shí)，注意奶液的溫度，不宜過(guò)涼或過(guò)熱。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意飲食，避免吃過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。

新生兒腸脹氣雖然常見(jiàn)，但會(huì)讓新生兒感到不適。通過(guò)腹部按摩、正確喂養(yǎng)姿勢(shì)、做排氣操、服用益生菌以及注意喂養(yǎng)細(xì)節(jié)等方法，能在一定程度上緩解新生兒腸脹氣。若新生兒腸脹氣情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。