三個(gè)月寶寶看電視和不看電視在視力發(fā)育、認(rèn)知發(fā)展、語言能力、注意力和睡眠質(zhì)量等方面存在差別。

1. 視力發(fā)育：三個(gè)月寶寶的眼睛仍在發(fā)育階段，視覺系統(tǒng)尚未成熟。電視發(fā)出的強(qiáng)光和快速閃爍的畫面，會(huì)對(duì)寶寶的眼睛造成較大刺激。長時(shí)間看電視，易使寶寶眼睛疲勞、干澀，增加近視、散光等視力問題的發(fā)生幾率。而不看電視的寶寶，眼睛能得到自然的休息和發(fā)育，減少了外界不良因素對(duì)視力的影響。

2. 認(rèn)知發(fā)展：電視呈現(xiàn)的是一種被動(dòng)的信息接收方式，三個(gè)月寶寶看電視時(shí)，只是機(jī)械地觀看畫面，難以進(jìn)行深入的思考和探索。這不利于寶寶主動(dòng)認(rèn)知能力的發(fā)展，可能導(dǎo)致寶寶對(duì)周圍環(huán)境的觀察和感知能力較弱。相反，不看電視的寶寶會(huì)將更多的注意力放在周圍的真實(shí)世界中，通過觸摸、抓握、觀察等方式去探索和認(rèn)識(shí)世界，有助于促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展。

3. 語言能力：語言的發(fā)展需要通過與他人的交流和互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。三個(gè)月寶寶看電視時(shí)，缺乏與他人的有效溝通和交流，無法得到及時(shí)的語言反饋和引導(dǎo)。這會(huì)影響寶寶語言理解和表達(dá)能力的發(fā)展。不看電視的寶寶有更多機(jī)會(huì)與家人進(jìn)行面對(duì)面的交流，家人的語言示范、表情和動(dòng)作等都能為寶寶提供豐富的語言學(xué)習(xí)環(huán)境，有利于寶寶語言能力的提升。

4. 注意力：電視畫面的快速切換和強(qiáng)烈刺激，容易吸引寶寶的注意力，但這種注意力是被動(dòng)的。長期看電視會(huì)使寶寶習(xí)慣這種被動(dòng)的注意力模式，難以形成主動(dòng)集中注意力的能力。而不看電視的寶寶，在玩耍和探索過程中，需要主動(dòng)集中注意力去完成某項(xiàng)任務(wù)，有助于培養(yǎng)其良好的注意力品質(zhì)。

5. 睡眠質(zhì)量：電視發(fā)出的光線和聲音會(huì)影響寶寶的生物鐘和睡眠節(jié)律。睡前看電視會(huì)使寶寶的大腦處于興奮狀態(tài)，難以入睡，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。不看電視的寶寶，睡眠環(huán)境更加安靜、舒適，有助于建立良好的睡眠習(xí)慣，提高睡眠質(zhì)量。

綜上所述，三個(gè)月寶寶看電視和不看電視在多個(gè)方面存在明顯差別。為了寶寶的健康成長，建議盡量避免讓三個(gè)月的寶寶看電視，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)有利于其全面發(fā)展的環(huán)境。如果寶寶偶爾接觸電視，也應(yīng)嚴(yán)格控制時(shí)間和距離。