8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕，通常由感冒、過(guò)敏等引起?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、清理鼻腔、拍背排痰、合理用藥等方式護(hù)理。

1. 調(diào)整環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器。將室內(nèi)溫度控制在22-24攝氏度，濕度維持在50%-60%，這樣的環(huán)境有助于寶寶呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)，減輕咳嗽和流鼻涕癥狀。

2. 補(bǔ)充水分：多給寶寶喝溫開(kāi)水，能稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。也可適當(dāng)喂一些新鮮的果汁，如蘋(píng)果汁、梨汁等，但要注意稀釋，避免過(guò)甜。充足的水分?jǐn)z入還能加快新陳代謝，幫助寶寶排出體內(nèi)毒素。

3. 清理鼻腔：寶寶流鼻涕會(huì)導(dǎo)致鼻腔堵塞，影響呼吸?？捎蒙睇}水滴鼻，軟化鼻痂后，再用嬰兒專用的吸鼻器輕輕吸出。也可以用濕熱的毛巾敷在寶寶鼻根部，緩解鼻塞。

4. 拍背排痰：寶寶咳嗽時(shí)，可將寶寶抱起，使其側(cè)臥在家長(zhǎng)的手臂上，然后用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，從下往上、從外向?nèi)，每次拍打3-5分鐘，每天2-3次，有助于痰液排出。

5. 合理用藥：如果寶寶咳嗽流鼻涕癥狀較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒化痰止咳顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液等。但需注意，用藥前一定要咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑使用。

6. 注意休息：保證寶寶有充足的睡眠，休息環(huán)境要安靜、舒適。睡眠時(shí)可適當(dāng)墊高寶寶的頭部，有助于減輕咳嗽癥狀。

7. 飲食調(diào)整：8個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，此時(shí)可適當(dāng)調(diào)整飲食。減少油膩、辛辣食物的攝入，增加富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋羹、蔬菜泥等，增強(qiáng)寶寶的免疫力。

8個(gè)月寶寶咳嗽流鼻涕是常見(jiàn)現(xiàn)象，通過(guò)調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、清理鼻腔、拍背排痰、合理用藥、注意休息和飲食調(diào)整等護(hù)理方法，能有效緩解癥狀。但如果寶寶癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。