職場人易長撅眼，與用眼過度、不注意眼部衛(wèi)生、飲食不健康、精神壓力大、睡眠不足等因素有關(guān)。

1. 用眼過度：職場人長時間面對電腦、手機等電子設(shè)備，眼睛得不到充分休息，容易導(dǎo)致眼疲勞。眼疲勞會使眼部的抵抗力下降，從而增加長撅眼的幾率。比如程序員、設(shè)計師等職業(yè)人群，每天盯著屏幕的時間長達(dá)數(shù)小時甚至更久。

2. 不注意眼部衛(wèi)生：在職場環(huán)境中，很多人可能沒有養(yǎng)成良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣。例如，用手揉眼睛，手上攜帶的細(xì)菌、病毒等病原體就會趁機進(jìn)入眼部，引發(fā)感染，進(jìn)而導(dǎo)致撅眼的發(fā)生。此外，共用毛巾、眼藥水等也可能造成交叉感染。

3. 飲食不健康：職場人的飲食往往不規(guī)律，且偏向于高油、高鹽、辛辣等刺激性食物。長期食用這些食物會導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，容易引發(fā)眼部炎癥。同時，缺乏蔬菜水果的攝入，使得身體缺乏必要的維生素和礦物質(zhì)，影響眼部的正常代謝和免疫功能。

4. 精神壓力大：職場競爭激烈，很多人面臨著巨大的工作壓力。長期的精神緊張會影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致身體抵抗力下降。眼部作為較為敏感的部位，更容易受到病原體的侵襲，從而引發(fā)撅眼。

5. 睡眠不足：為了完成工作任務(wù)，職場人常常熬夜加班，導(dǎo)致睡眠不足。睡眠不足會影響身體的正?；謴?fù)和修復(fù)功能，眼部的血液循環(huán)也會受到影響，使得眼部組織得不到充分的營養(yǎng)供應(yīng)，容易出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，增加長撅眼的可能性。

撅眼，在醫(yī)學(xué)上稱為瞼腺炎，是一種常見的眼部疾病。對于瞼腺炎的治療，早期可以采用熱敷的方法，促進(jìn)炎癥的吸收。同時，可以使用一些抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等，但需遵醫(yī)囑使用。如果病情較為嚴(yán)重，形成了膿腫，則需要進(jìn)行手術(shù)切開排膿。

職場人易長撅眼是多種因素共同作用的結(jié)果。為了預(yù)防撅眼的發(fā)生，職場人應(yīng)注意合理用眼，保持良好的眼部衛(wèi)生習(xí)慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減輕精神壓力，保證充足的睡眠。一旦出現(xiàn)撅眼的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。