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老人大便干燥拉不出,急救措施要知道

2025-12-21 08:03:45      家庭醫(yī)生在線

老人大便干燥拉不出可采取多種急救措施,如使用藥物、進(jìn)行腹部按摩、調(diào)整飲食、適當(dāng)運動、及時就醫(yī)等。

1. 使用藥物:可選擇開塞露、乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物。開塞露是一種外用藥物,通過刺激腸壁引起排便反射,能潤滑并軟化大便,使大便易于排出。乳果糖在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解成有機(jī)酸,增加腸道滲透壓,使水分進(jìn)入腸道,從而起到通便作用。聚乙二醇電解質(zhì)散可以增加糞便含水量,使糞便松軟易排出。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

2. 腹部按摩:以肚臍為中心,用手掌輕輕順時針按摩腹部。這樣可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助糞便在腸道內(nèi)移動。按摩時力度要適中,每次按摩時間可控制在10 - 15分鐘,每天可進(jìn)行2 - 3次。

3. 調(diào)整飲食:增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜、西蘭花等)、水果(如香蕉、蘋果、火龍果等)、全谷類食物(如燕麥、糙米等)。膳食纖維能吸收水分,增加糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動。同時,要保證充足的水分?jǐn)z入,每天至少飲用1500 - 2000毫升的水,可分多次飲用。

4. 適當(dāng)運動:鼓勵老人進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,如散步、太極拳等。運動可以增強身體的代謝功能,促進(jìn)腸道蠕動。每天堅持運動30分鐘左右,有助于改善便秘情況。

5. 及時就醫(yī):如果上述方法都不能緩解老人大便干燥拉不出的情況,或者老人出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等嚴(yán)重不適癥狀,應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會根據(jù)老人的具體情況進(jìn)行詳細(xì)檢查,如腹部超聲、結(jié)腸鏡等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。

老人大便干燥拉不出是常見問題,可先嘗試使用藥物、腹部按摩、調(diào)整飲食、適當(dāng)運動等急救措施。若情況持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重不適,要及時就醫(yī)。在日常生活中,也要注意老人的飲食和運動,預(yù)防便秘的發(fā)生。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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