寶寶咳嗽是常見癥狀，原因有外感風(fēng)寒、風(fēng)熱、內(nèi)傷飲食、肺脾氣虛、環(huán)境刺激等。推拿可緩解咳嗽，有開天門、推坎宮、揉太陽穴、揉膻中穴、揉肺俞穴等手法，還可配合藥物如小兒止咳糖漿、小兒化痰止咳顆粒、橘紅痰咳液，同時(shí)要注意日常護(hù)理。

1. 寶寶咳嗽原因：外感風(fēng)寒是因?qū)殞毶眢w抵抗力弱，受風(fēng)寒侵襲，肺氣失宣導(dǎo)致咳嗽，常見于秋冬季節(jié)氣溫變化時(shí)。風(fēng)熱之邪犯肺，肺氣上逆也會(huì)引起咳嗽，多在春季或天氣較熱時(shí)發(fā)生。內(nèi)傷飲食，寶寶脾胃功能尚未健全，若飲食不節(jié)制，過食生冷、油膩食物，易損傷脾胃，導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，上犯于肺而咳嗽。肺脾氣虛，寶寶本身肺氣不足、脾氣虛弱，易反復(fù)感冒咳嗽，且咳嗽時(shí)間較長。環(huán)境刺激，如空氣中的灰塵、煙霧、花粉等，會(huì)刺激寶寶呼吸道，引發(fā)咳嗽。

2. 推拿手法：開天門，用兩手拇指自眉心交替向上直推至前發(fā)際，有疏風(fēng)解表、開竅醒腦等作用。推坎宮，用兩手拇指自眉心向眉梢做分推，能疏風(fēng)解表、醒腦明目。揉太陽穴，用中指指端揉太陽穴，可疏風(fēng)解表、清熱明目。揉膻中穴，膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，揉此穴能寬胸理氣、止咳化痰。揉肺俞穴，肺俞穴在第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處，揉該穴位可調(diào)理肺氣、止咳平喘。

3. 配合藥物：小兒止咳糖漿具有祛痰、鎮(zhèn)咳作用，適用于小兒感冒引起的咳嗽。小兒化痰止咳顆?？伸钐垫?zhèn)咳，用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。橘紅痰咳液能理氣化痰、潤肺止咳，對(duì)于痰濕咳嗽有較好療效。需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

4. 日常護(hù)理：保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免空氣污濁。根據(jù)天氣變化及時(shí)給寶寶增減衣物，防止再次受涼。飲食上，避免給寶寶吃辛辣、油膩、生冷食物，可適當(dāng)多吃一些潤肺的食物，如梨、百合等。讓寶寶保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。鼓勵(lì)寶寶多喝水，可稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。

5. 注意事項(xiàng)：推拿時(shí)要注意手法的力度，避免過于用力損傷寶寶皮膚。若寶寶咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。

寶寶咳嗽會(huì)讓家長擔(dān)心，推拿是緩解寶寶咳嗽的有效方法，配合正確的推拿手法、適當(dāng)?shù)乃幬镆约傲己玫娜粘Ｗo(hù)理，能幫助寶寶減輕咳嗽癥狀。但如果咳嗽情況嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，以確保寶寶健康。