兒童抑郁癥早篩，家長(zhǎng)可通過詢問孩子情緒感受、興趣變化、睡眠情況、食欲狀況、自我評(píng)價(jià)以及社交意愿等方面來進(jìn)行初步判斷。

1. 情緒感受：詢問孩子近期是否經(jīng)常感到不開心、難過、煩躁或者容易發(fā)脾氣。兒童抑郁癥患者常常會(huì)出現(xiàn)情緒低落，對(duì)原本喜歡的事物也提不起興趣，并且這種負(fù)面情緒可能會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。例如孩子原本很喜歡看動(dòng)畫片，但現(xiàn)在卻總是表現(xiàn)得很冷漠，這可能就是情緒方面出現(xiàn)了問題。

2. 興趣變化：了解孩子對(duì)以往喜歡的活動(dòng)是否還有熱情。如果孩子之前熱愛繪畫，現(xiàn)在卻不再愿意拿起畫筆，或者原本喜歡和小伙伴一起玩耍，現(xiàn)在卻總是拒絕社交活動(dòng)，這些興趣的減退可能是抑郁癥的表現(xiàn)之一。

3. 睡眠情況：詢問孩子睡眠質(zhì)量如何，是否有入睡困難、多夢(mèng)、易醒或者早醒等問題。睡眠障礙在兒童抑郁癥中較為常見，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)進(jìn)一步影響孩子的身心健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)。

4. 食欲狀況：關(guān)注孩子的飲食量是否有明顯變化。有些抑郁癥兒童會(huì)出現(xiàn)食欲減退，進(jìn)食量明顯減少，體重可能會(huì)隨之下降；而另一些孩子則可能會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以此來緩解內(nèi)心的不良情緒。

5. 自我評(píng)價(jià)：和孩子交流，看他們?nèi)绾卧u(píng)價(jià)自己。抑郁癥兒童往往會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面的認(rèn)知，覺得自己不夠好、沒有價(jià)值，經(jīng)常自責(zé)、內(nèi)疚。比如孩子會(huì)說自己什么都做不好，不如其他小朋友等。

6. 社交意愿：了解孩子是否愿意和同學(xué)、朋友交往。抑郁癥可能會(huì)使孩子變得孤僻、內(nèi)向，不愿意參與集體活動(dòng)，甚至?xí)乇芘c他人的接觸。

兒童抑郁癥早篩對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)通過詢問上述6個(gè)問題，可以對(duì)孩子的心理狀態(tài)有一個(gè)初步的了解。如果發(fā)現(xiàn)孩子在這些方面存在異常，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或心理咨詢科就診，以便盡早診斷和治療。早期干預(yù)可以有效改善孩子的癥狀，幫助他們恢復(fù)健康的心理狀態(tài)，重新?lián)碛锌鞓返耐辍?/p>