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別人腳踝骨折很快能走,你卻遲遲不行,原因在這!

2025-12-22 16:36:35      家庭醫(yī)生在線

腳踝骨折后恢復(fù)行走時(shí)間不同,原因包括骨折類型與嚴(yán)重程度、年齡因素、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練情況、基礎(chǔ)疾病等。

1. 骨折類型與嚴(yán)重程度:腳踝骨折有多種類型,如單純的撕脫骨折,只是韌帶附著點(diǎn)處的小骨片撕脫,損傷相對(duì)較輕,骨折愈合較快,患者能較早恢復(fù)行走。而粉碎性骨折,骨折塊較多,骨折部位的穩(wěn)定性被嚴(yán)重破壞,周圍軟組織損傷也往往更嚴(yán)重,愈合時(shí)間長(zhǎng),恢復(fù)行走的時(shí)間自然會(huì)推遲。

2. 年齡因素:年輕人身體機(jī)能好,新陳代謝旺盛,骨骼的生長(zhǎng)和修復(fù)能力強(qiáng)。骨折后,骨痂形成快,骨折愈合迅速,所以能較快恢復(fù)行走。老年人則不同,隨著年齡增長(zhǎng),骨質(zhì)逐漸疏松,骨密度降低,骨骼的再生能力減弱,骨折愈合過程緩慢,恢復(fù)行走的時(shí)間會(huì)明顯延長(zhǎng)。

3. 治療方式:及時(shí)且正確的治療對(duì)骨折恢復(fù)至關(guān)重要。如果骨折后采用了合適的治療方法,如對(duì)于無明顯移位的骨折,采用石膏或支具固定,能為骨折愈合提供穩(wěn)定的環(huán)境;對(duì)于移位明顯的骨折,進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù),準(zhǔn)確復(fù)位骨折端并牢固固定,有利于骨折愈合,患者恢復(fù)行走就會(huì)較快。反之,若治療方法不當(dāng),如固定不牢固、復(fù)位不準(zhǔn)確等,會(huì)影響骨折愈合,導(dǎo)致恢復(fù)行走時(shí)間推遲。

4. 康復(fù)訓(xùn)練情況:積極合理的康復(fù)訓(xùn)練可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)肌肉力量,防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮,有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下,早期進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,如肌肉收縮鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等,能加快恢復(fù)進(jìn)程。若患者不重視康復(fù)訓(xùn)練,或者過早、過度活動(dòng),可能導(dǎo)致骨折移位、延遲愈合或不愈合,從而延長(zhǎng)恢復(fù)行走的時(shí)間。

5. 基礎(chǔ)疾病:患有糖尿病、骨質(zhì)疏松癥等基礎(chǔ)疾病會(huì)影響骨折的愈合。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí),會(huì)導(dǎo)致周圍血管和神經(jīng)病變,影響骨折部位的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送,從而延緩骨折愈合。骨質(zhì)疏松癥患者骨質(zhì)量差,骨折后愈合能力弱,也會(huì)使恢復(fù)行走的時(shí)間延長(zhǎng)。此外,一些免疫系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤等也可能對(duì)骨折愈合產(chǎn)生不利影響。

6. 營(yíng)養(yǎng)狀況:骨折愈合需要充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等。如果患者在骨折后營(yíng)養(yǎng)攝入不足,身體缺乏這些必要的營(yíng)養(yǎng)成分,會(huì)影響骨痂的形成和骨折的愈合。例如,蛋白質(zhì)是骨基質(zhì)的重要組成部分,缺乏蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致骨基質(zhì)合成減少,從而延緩骨折愈合。

7. 吸煙與飲酒:吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮,減少骨折部位的血液供應(yīng),影響骨折愈合。同時(shí),煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)還會(huì)抑制骨細(xì)胞的活性,阻礙骨痂的形成。飲酒過量會(huì)影響鈣的吸收和利用,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,也不利于骨折的愈合。長(zhǎng)期大量飲酒還可能損害肝臟等器官的功能,影響身體的整體健康狀況,進(jìn)而影響骨折的恢復(fù)。

腳踝骨折后恢復(fù)行走時(shí)間受多種因素影響,包括骨折類型與嚴(yán)重程度、年齡、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、基礎(chǔ)疾病、營(yíng)養(yǎng)狀況以及吸煙飲酒等。了解這些因素后,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,改善自身狀況,以促進(jìn)骨折愈合,早日恢復(fù)正常行走。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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