孕婦感冒喉嚨痛可通過多種方式緩解，如飲食調節(jié)、物理療法、藥物治療、日常護理、補充維生素等。

1. 飲食調節(jié)：可以多喝溫水，能溫潤喉嚨，緩解疼痛，還可促進新陳代謝，加快廢物排出。蜂蜜具有殺菌抗炎、潤喉化痰的作用，用溫水沖服蜂蜜，能減輕喉嚨的不適感。梨有清熱降火、潤肺止咳的功效，可將梨切片煮水飲用，或者制作成冰糖雪梨，對緩解喉嚨痛有幫助。金橘營養(yǎng)豐富，含有維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，孕婦可以直接食用。

2. 物理療法：鹽水漱口是一種簡單有效的方法，鹽具有殺菌消炎的作用，用溫鹽水漱口，能夠清潔口腔，減輕喉嚨的炎癥。還可以使用加濕器，增加室內空氣的濕度，避免空氣過于干燥加重喉嚨疼痛。

3. 藥物治療：如果喉嚨痛癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物。如西瓜霜含片，具有清音利咽、消腫止痛的功效；草珊瑚含片能疏風清熱、消腫止痛、清利咽喉；銀黃含片可清熱、解毒、消炎。但孕婦用藥必須謹慎，務必遵醫(yī)囑。

4. 日常護理：孕婦要保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于提高免疫力，對抗疾病。同時，要注意休息環(huán)境的安靜和舒適，避免過度勞累。還要減少說話的時間和音量，讓喉嚨得到充分的休息。

5. 補充維生素：維生素C能增強免疫力，有助于緩解感冒喉嚨痛的癥狀。孕婦可以多吃一些富含維生素C的水果，如橙子、檸檬、草莓等。

孕婦感冒喉嚨痛是常見的情況，可通過飲食調節(jié)、物理療法、藥物治療、日常護理和補充維生素等多種方式來緩解。但由于孕婦的身體特殊，在采取任何治療措施前，都應先咨詢醫(yī)生的建議。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。