空氣污染環(huán)境下芒果過敏的應(yīng)對策略包括避免接觸過敏原、改善生活環(huán)境、藥物治療、皮膚護理、及時就醫(yī)等。

1. 避免接觸過敏原：首先要明確對芒果過敏后，應(yīng)避免食用芒果以及含有芒果成分的食品。在空氣污染環(huán)境中，可能存在芒果花粉等過敏原，盡量減少在芒果樹較多的區(qū)域活動，外出時佩戴口罩，降低吸入過敏原的幾率。

2. 改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清潔，可使用空氣凈化器去除空氣中的污染物和過敏原。定期開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣流通。同時，注意家居衛(wèi)生，勤打掃房間，減少灰塵、螨蟲等可能加重過敏癥狀的因素。

3. 藥物治療：當(dāng)出現(xiàn)過敏癥狀時，可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，這些藥物能有效緩解過敏引起的瘙癢、皮疹等癥狀。若癥狀較為嚴重，還可使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如潑尼松、地塞米松等，但需嚴格遵醫(yī)囑使用。此外，對于伴有呼吸道癥狀的患者，可使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇、特布他林等，以緩解呼吸困難。

4. 皮膚護理：如果過敏導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅斑等癥狀，不要搔抓，以免抓破皮膚引起感染?？墒褂脺睾偷钠つw清潔劑清潔皮膚，然后涂抹爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等，起到止癢和保護皮膚的作用。同時，要注意皮膚的保濕，選擇溫和、無刺激的保濕霜。

5. 及時就醫(yī)：若過敏癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫、過敏性休克等嚴重情況，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行相應(yīng)的檢查和治療，可能會采取靜脈注射藥物、吸氧等急救措施。

6. 增強免疫力：通過合理飲食、適量運動和充足睡眠來增強身體免疫力。多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果等。每周進行至少三次有氧運動，每次運動30分鐘以上。保持規(guī)律的作息時間，每天保證7 - 8小時的睡眠。

7. 脫敏治療：對于過敏癥狀較為嚴重且頻繁發(fā)作的患者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮進行脫敏治療。脫敏治療是通過逐漸增加過敏原的劑量，使身體對過敏原產(chǎn)生耐受性，從而減輕過敏癥狀。

空氣污染環(huán)境下芒果過敏會給患者帶來諸多不適，采取有效的應(yīng)對策略至關(guān)重要。避免接觸過敏原是預(yù)防過敏的基礎(chǔ)，改善生活環(huán)境能減少外界因素對過敏癥狀的影響，藥物治療可緩解癥狀，皮膚護理有助于減輕皮膚不適，及時就醫(yī)能確保在嚴重情況下得到正確的治療。同時，增強免疫力和考慮脫敏治療也能從根本上改善過敏狀況?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況，綜合運用這些策略，以更好地應(yīng)對空氣污染環(huán)境下的芒果過敏問題。