運(yùn)動與不運(yùn)動在患急性腦梗死幾率上存在顯著差異，主要是因?yàn)檫\(yùn)動可改善血管彈性、降低血液黏稠度、控制體重、調(diào)節(jié)血壓和血糖、改善心肺功能等。

1. 改善血管彈性：運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)，使血管壁受到的壓力更加均勻，長期堅(jiān)持運(yùn)動可使血管壁保持良好的彈性。血管彈性好，能更好地應(yīng)對血壓的波動，減少血管破裂和堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，從而降低急性腦梗死的發(fā)生幾率。例如，有氧運(yùn)動能讓血管內(nèi)皮細(xì)胞分泌一氧化氮等物質(zhì)，有助于維持血管的舒張狀態(tài)。

2. 降低血液黏稠度：不運(yùn)動時，身體代謝減緩，血液中的脂質(zhì)等物質(zhì)容易沉積，導(dǎo)致血液黏稠度增加。而運(yùn)動可以加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，使血液中的各種成分分布更加均勻，降低血液黏稠度。血液黏稠度降低后，血流更加順暢，減少了血栓形成的可能性，進(jìn)而降低急性腦梗死的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

3. 控制體重：運(yùn)動能夠消耗體內(nèi)多余的熱量，有助于控制體重。肥胖是急性腦梗死的重要危險(xiǎn)因素之一，過多的脂肪組織會釋放多種炎性因子，影響血管的正常功能，還會增加心臟負(fù)擔(dān)。通過運(yùn)動保持健康的體重，可減少肥胖相關(guān)的血管病變，降低患急性腦梗死的幾率。

4. 調(diào)節(jié)血壓和血糖：規(guī)律的運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)血壓和血糖水平。運(yùn)動時，身體會分泌一些激素，如腎上腺素等，這些激素可以使血管擴(kuò)張，降低血壓。同時，運(yùn)動還能提高細(xì)胞對胰島素的敏感性，促進(jìn)血糖的利用和代謝，降低血糖水平。穩(wěn)定的血壓和血糖對預(yù)防急性腦梗死至關(guān)重要。

5. 改善心肺功能：運(yùn)動可以增強(qiáng)心肺功能，使心臟更有效地泵血，肺部更充分地進(jìn)行氣體交換。良好的心肺功能能夠保證全身各器官的血液供應(yīng)和氧氣供應(yīng)，包括大腦。當(dāng)心肺功能不佳時，大腦可能會因缺血缺氧而增加急性腦梗死的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而運(yùn)動改善心肺功能可降低這種風(fēng)險(xiǎn)。

6. 促進(jìn)側(cè)支循環(huán)形成：長期運(yùn)動可以刺激腦血管形成側(cè)支循環(huán)。當(dāng)主要血管發(fā)生堵塞時，側(cè)支循環(huán)可以為大腦提供一定的血液供應(yīng)，減少腦組織因缺血而受損的程度，降低急性腦梗死的嚴(yán)重程度和致殘率。

7. 減輕壓力和焦慮：運(yùn)動是一種有效的減壓方式，能幫助減輕壓力和焦慮情緒。長期的精神壓力和焦慮會導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響血管的正常收縮和舒張，增加急性腦梗死的發(fā)病幾率。通過運(yùn)動釋放壓力，保持良好的心理狀態(tài)，對預(yù)防急性腦梗死有積極作用。

綜上所述，運(yùn)動對預(yù)防急性腦梗死具有多方面的積極作用。運(yùn)動可改善血管彈性、降低血液黏稠度、控制體重、調(diào)節(jié)血壓和血糖、改善心肺功能等，從而顯著降低患急性腦梗死的幾率。因此，建議養(yǎng)成定期運(yùn)動的習(xí)慣，以維護(hù)腦血管健康，預(yù)防急性腦梗死的發(fā)生。