孕婦血糖高可通過食用一些水果輔助調(diào)節(jié)，如櫻桃、柚子、草莓、蘋果、獼猴桃等。

1. 櫻桃：櫻桃富含花青素苷，具有抗氧化作用，能促進(jìn)胰島素的分泌，有助于降低血糖水平。同時，櫻桃的升糖指數(shù)相對較低，孕婦適量食用后，血糖不會快速上升。此外，櫻桃還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鐵等，能增強(qiáng)孕婦的免疫力，預(yù)防貧血。

2. 柚子：柚子中含有一種類似胰島素的成分，能夠調(diào)節(jié)血糖。其含糖量不高，且富含膳食纖維，可延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。另外，柚子還具有理氣化痰、潤肺清腸等功效，對孕婦的身體健康有益。

3. 草莓：草莓的含糖量較低，富含多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀等。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)孕婦的抵抗力。草莓中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，同時對血糖的控制也有一定幫助。

4. 蘋果：蘋果含有豐富的果膠，這是一種水溶性膳食纖維，它可以調(diào)節(jié)血糖，使血糖水平相對穩(wěn)定。蘋果中的鉻元素能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性。孕婦適量食用蘋果，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又有助于控制血糖。

5. 獼猴桃：獼猴桃富含維生素C、維生素E、鉀、鎂等營養(yǎng)成分。其中的維生素C和維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷。獼猴桃的含糖量適中，升糖指數(shù)較低，對血糖的影響較小，適合血糖高的孕婦食用。

6. 橙子：橙子富含維生素C、類黃酮等抗氧化物質(zhì)，具有抗炎、抗氧化的作用。橙子中的膳食纖維可以延緩碳水化合物的吸收，有助于控制血糖上升的速度。孕婦食用橙子，還能補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。

7. 藍(lán)莓：藍(lán)莓含有豐富的花青素，具有強(qiáng)大的抗氧化能力，能保護(hù)眼睛，改善視力。同時，藍(lán)莓對血糖的控制也有一定作用，它可以提高胰島素的敏感性，降低血糖水平。孕婦適量食用藍(lán)莓，對自身和胎兒的健康都有好處。

孕婦血糖高時，選擇合適的水果食用是一種輔助調(diào)節(jié)血糖的有效方法。櫻桃、柚子、草莓、蘋果、獼猴桃等水果不僅營養(yǎng)豐富，而且對血糖的影響較小，甚至有助于降低血糖。但孕婦在食用水果時，應(yīng)注意適量，避免一次性攝入過多導(dǎo)致血糖波動。同時，還需定期監(jiān)測血糖，若血糖控制不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。