老年人群出現(xiàn)老想大便肛門下墜感，家屬可從飲食調(diào)整、生活習慣改善、心理關懷、病情觀察、協(xié)助就醫(yī)這幾個方面進行護理。

1. 飲食調(diào)整：保證老年人群飲食均衡，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷類食物（燕麥、糙米等）。膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘，減輕肛門下墜感。同時，要減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝取，這類食物可能會刺激腸道和肛門，加重不適癥狀。此外，還應鼓勵老年人適量飲水，每天保證1500 - 2000毫升的水分攝入，以保持腸道濕潤，利于排便。

2. 生活習慣改善：幫助老年人養(yǎng)成良好的排便習慣，每天定時排便，避免憋便?？稍陲埡蟀胄r嘗試去廁所，即使沒有便意，也可稍作等待，久而久之形成規(guī)律的排便反射。同時，要避免久坐久站，鼓勵老年人適當進行運動，如散步、打太極拳等，以促進血液循環(huán)，增強腸道功能。另外，注意肛門局部衛(wèi)生，每天用溫水清洗肛門，保持清潔干燥，防止細菌滋生引發(fā)感染。

3. 心理關懷：老想大便肛門下墜感可能會給老年人帶來心理壓力，產(chǎn)生焦慮、煩躁等不良情緒。家屬要多與老年人溝通交流，了解他們的心理狀態(tài)，給予關心和安慰。可以通過陪伴老年人聊天、散步、聽音樂等方式，幫助他們放松心情，緩解心理負擔。良好的心理狀態(tài)有助于身體的恢復和癥狀的改善。

4. 病情觀察：家屬要密切觀察老年人的病情變化，包括大便的性狀、次數(shù)、顏色等。如果發(fā)現(xiàn)大便帶血、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、肛門下墜感加重等異常情況，應及時記錄，并告知醫(yī)生。同時，注意觀察老年人的全身癥狀，如有無發(fā)熱、腹痛、乏力等，以便及時發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。

5. 協(xié)助就醫(yī)：當老年人出現(xiàn)老想大便肛門下墜感的癥狀時，家屬應及時陪同他們到正規(guī)醫(yī)院的肛腸外科或消化內(nèi)科就診。在就醫(yī)過程中，協(xié)助老年人向醫(yī)生準確描述癥狀的發(fā)生時間、頻率、程度等信息，以便醫(yī)生做出準確的診斷。同時，按照醫(yī)生的建議進行相關的檢查和治療，如肛門指診、腸鏡檢查等，并督促老年人按時服藥，定期復查。

老年人群老想大便肛門下墜感是一種需要引起重視的癥狀，家屬在護理過程中要從飲食調(diào)整、生活習慣改善、心理關懷、病情觀察和協(xié)助就醫(yī)這幾個方面入手，給予老年人全面的照顧。通過科學合理的護理，可以緩解老年人的不適癥狀，提高他們的生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確病因，進行針對性的治療。