長了膿包痘痘不擠，會出現(xiàn)自然愈合、炎癥局限、形成囊腫、留下疤痕、引發(fā)感染擴散等情況。

1. 自然愈合：膿包痘痘在不擠壓的情況下，人體自身的免疫系統(tǒng)會發(fā)揮作用。白細胞會聚集到痘痘部位，吞噬引起炎癥的細菌等病原體。隨著時間推移，痘痘內(nèi)的膿液會逐漸被吸收，炎癥也會慢慢消退，最終痘痘會結(jié)痂并自然脫落，皮膚恢復正常狀態(tài)。這是一種較為理想的轉(zhuǎn)歸，通常表明身體的免疫功能較好，能夠有效地應對局部的感染。

2. 炎癥局限：不擠膿包痘痘，炎癥一般會局限在痘痘所在的部位。皮膚的屏障功能可以阻止炎癥進一步擴散，使得感染只影響到局部的毛囊和皮脂腺。在這種情況下，周圍的皮膚組織受到的影響較小，經(jīng)過適當?shù)淖o理，炎癥會逐漸減輕，不會引發(fā)更廣泛的皮膚問題。

3. 形成囊腫：如果膿包痘痘內(nèi)的膿液不能及時排出，且炎癥持續(xù)存在，可能會導致毛囊和皮脂腺的結(jié)構(gòu)被破壞。周圍的組織會逐漸包裹這些膿液和炎癥物質(zhì)，形成囊腫。囊腫通常比普通的痘痘更大、更硬，而且持續(xù)時間較長，治療起來也相對復雜。

4. 留下疤痕：當膿包痘痘的炎癥較嚴重時，即使不擠，也可能會對皮膚的真皮層造成損傷。在愈合過程中，膠原蛋白的合成和排列可能會出現(xiàn)異常，從而導致疤痕的形成。疤痕可能表現(xiàn)為凹陷性疤痕（如痘坑）或增生性疤痕（如凸起的疤痕疙瘩），影響皮膚的美觀。

5. 引發(fā)感染擴散：雖然不擠痘痘在一定程度上可以避免外力導致的感染擴散，但如果痘痘部位的衛(wèi)生條件不佳，或者身體免疫力下降，細菌等病原體可能會突破局部的防御機制，引發(fā)感染擴散。感染可能會蔓延到周圍的皮膚組織，導致更多的痘痘出現(xiàn)，甚至可能引起全身性的感染癥狀，如發(fā)熱、乏力等。

6. 色素沉著：膿包痘痘在愈合過程中，局部皮膚可能會出現(xiàn)炎癥后色素沉著。這是因為炎癥刺激了皮膚中的黑色素細胞，使其產(chǎn)生過多的黑色素。色素沉著可能會持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，影響皮膚的色澤均勻度。

7. 影響心理健康：長了膿包痘痘不擠，痘痘可能會持續(xù)存在一段時間，尤其是當痘痘出現(xiàn)在面部等暴露部位時，可能會影響個人的外貌形象。這可能會給患者帶來心理壓力，產(chǎn)生焦慮、自卑等負面情緒，進而影響心理健康和社交生活。

對于膿包痘痘的治療，可以使用一些藥物。例如，外用的抗生素類藥物如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等，它們可以抑制細菌的生長和繁殖，減輕炎癥。維A酸類藥物如阿達帕林凝膠，能夠調(diào)節(jié)毛囊角化，減少痘痘的產(chǎn)生。不過，使用這些藥物都需要遵醫(yī)囑。

長了膿包痘痘不擠會有多種不同的結(jié)果，既有自然愈合等較好的情況，也可能出現(xiàn)形成囊腫、留下疤痕等不良后果。因此，當出現(xiàn)膿包痘痘時，應根據(jù)具體情況采取適當?shù)奶幚泶胧?，避免自行擠壓。如果痘痘情況嚴重或持續(xù)不愈，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。